Circonferenza bicipite

[Sevvip]

Originally posted by Globbetto:
Bravi ragazzi....vi sento convinti e temerari...cosi mi piacere...NO ALLE BOMBE....mettiamoci tutto noi stessi e poi raccogliamo ciò che ne verrà fuori.....

[nandrobolik]

Inoltre devi considerare un'altra cosa....:
C'è gente che magari ha 40 di braccio ma è tirato e fa + scena di gente che invece ha 45...!!
Nel mio caso ho quasi 42 e ti assicuro che fa molta scena...., + di gente che vine in palestra con me e ha 3\4 cm + di me...!!

nandro

[Nagione]

Originally posted by max_power:
La bombe li lascio stare ai malati del bodybuilding.Io ho pazienza da vendere...sono diposto ad aspettare anche 5 anni se necessario.Tanto a me non piace il bodybuiling perchè mi fa crescere subito,mi piace la diciplina nel BB !


ciao


max_power

Sottoscrivo in pieno.
Notare che io ci ho messo 5 anni per passare da 35 cm a 40 cm. Ma io non sapevo allenarmi

[lzeppelin]

Devo dire che mi sono un po' demoralizzato, pensavo fosse un traguardo vicino, tipo un anno, ci sarà da faticare molto...

Ma non c'è problema, mi allenero' costantemente e con impegno tanto non mi corre dietro nessuno...

Ma cosa sono ste bombe?
Ciao!

[Will]

ma cosi' mi demoralizzate
bhe' ho appena cominciato da un mese e sono a 33.5 speravo di raggiungere i 37cm... in un annetto ma la vedo dura...comunque poco male sempre meglio che rimanere uguali


Will

[Globbetto]

Bravi ragazzi....vi sento convinti e temerari...cosi mi piacere...NO ALLE BOMBE....mettiamoci tutto noi stessi e poi raccogliamo ciò che ne verrà fuori.....

Io le braccia praticamente non le faccio mai .....mi lievitano da sole con tutti gli altri esercizi complementari...insomma laffio petto e mi vengono delle braccia esagerate....faccio dorso e mi vengono delle braccia esagerate....faccio spalle e mi vengono delle braccia esagerate....e se provassi a fare le braccia???? Forse non crescerebbero......che ne dite? PROVARE X CREDERE...... :

------------------

[DYL]

IO HO 36,5 SONO ALTO 185!!!E IL BICIPITE E' IL MUSCOLO CHE MI SI SVILUPPA MAGGIORMENTE!!!!E' DA TRE ANNI CHE MI ALLENO!!!!!MA SECONDO ME IL BB E' UNA FILOSOFIA D VITA

------------------

[max_power]

Originally posted by Will:
ma cosi' mi demoralizzate
bhe' ho appena cominciato da un mese e sono a 33.5 speravo di raggiungere i 37cm... in un annetto ma la vedo dura...comunque poco male sempre meglio che rimanere uguali


Will

A meno che tu non abbia una buona genetica !


ciao


max_power

[Animal]

45-50 di braccio natural??Io ve lo auguro di cuore ragazzi!!!
La struttura media è incalcolabile,perchè dipende molto dall'ossatura e dal volume muscolare che uno ha!!C'e' gente che a 85kg sembra pesarne 100 e anche viceversa(alti uguale e tirati uguale!)



[This message has been edited by Animal (edited 09-04-2001).]

[Will]

Originally posted by max_power:

A meno che tu non abbia una buona genetica !


ciao


max_power

purtroppo credo proprio di no ma non mi lamento, e' pur sempre una fortuna potersi allenare.


Will

[Chris_89]

salve a tutti io ho 18 anni e faccio palestra da quasi due anni....due a ottobre.....sn passato da 34cm di circonferenza bicipite(contratto) a 37,5....sn alto 1.80 e peso 78kg.....nelle braccia nn ho massa grassa....secondo voi ho attitudine ad arrivare ai 40/42cm???....cioè posso puntarci??

[master wallace]

3\4 anni......!!Non di meno.....!!!
A meno che gli integnatori che usi non sono anabolizzati...!!

A mio aviso la circonferenza media che dovrebbe avere un bb è tra i 42\45 cm....!!D+ si è troppo esagerati....

[the_drifter]

...ma è un post di 6 anni fa, per la *******!!!

[master wallace]

...ma è un post di 6 anni fa, per la *******!!!

Eh! ma i concetti sono sempre validi.

[ALL-NATURAL]

37 cm senza un filo di grasso