Che faccio?

[Arnoldino]

Allora ragà datemi un consiglio, cosa faccio pompo ancora o è meglio che inizi a definirmi?



Scusate lo scempio

[cowboy]

pompa, pompa...
alla definizione si incomincia a pensarci non prima di gennaio....

[Arnoldino]

Grazie cow, comunque qualche altro parere?

[Body80]

Mangia in modo corretto e sano...e pompa. PEr la definizione è presto e non hai abbastanza massa muscolare ancora.

[quellogrosso]

pompa senza pietà fino a marzo,poi definizione
ma nel frattempo mangia anche pulito (volendo un minimo di aerobica la potresti pue fare, un 20 min di bici ad andatura tranquilla 2 volte la settimana io la farei anche se in massa, oltre che alla ciccia fa bene al cuore)

[Chico]

Vai alla grande, pompaaaaaaaaaaaaa, e depilati!!!
Ciao.