ciao ragazzi,cercavo alcuni libri sull'allenamento,ve li elenco:
1)"Tecnica di allenamento con i pesi"
di Mcrobert Stuart
2)"Più forti con i pesi" di Pearl Bill (questo è abbastanza vecchio quindi spero che ci siano più possibilità che lo avete)
3)"Costruire muscolo, perdere grasso, apparire al meglio" di Mcrobert Stuart
Inoltre se avete conoscenza,sarei interessato a quel blocco di 5 libri della ISSA che vanno da un argomento all'altro,che di solito mettono in offerta tutti insieme a 105 euro.
ciao grazie fatemi sapere
1)"Tecnica di allenamento con i pesi"
di Mcrobert Stuart
2)"Più forti con i pesi" di Pearl Bill (questo è abbastanza vecchio quindi spero che ci siano più possibilità che lo avete)
3)"Costruire muscolo, perdere grasso, apparire al meglio" di Mcrobert Stuart
Inoltre se avete conoscenza,sarei interessato a quel blocco di 5 libri della ISSA che vanno da un argomento all'altro,che di solito mettono in offerta tutti insieme a 105 euro.
ciao grazie fatemi sapere