Ciao a tutti!!!!!
Sono nuovo del forum, e ho degli attrezzi interessanti da vendere
Allora veniamo al dunque....... Vendo:
1 panca Weider pro550+
1 bilanciere lungo 150 cm diam.25
1 bilanciere lungo 220 cm diam 25 nuovo mai usato (mi è arrivato a casa il giorno dopo che ho fatto l'incidente in moto)
1 panca per addominali AB KING PRO
1 sostenitore per il bilanciere necessario per lo squat o per esercizi nei quali serve il bilanciere già in posizione alta (tipo esercizi per le spalle ecc....)
1 coppia di manubri
pesi circa 34 kg
Vendo il tutto a 250 euro.
Il bilanciere da 220cm è nuovo e la panca per addominali e il sostenitore per il bilanciere sono praticamente nuovi perchè mi sono arrivati 2 settimane prima dell'incidente.
Questo è tutto ciò che vi serve per entrare nel mondo del Bodybuilding, e ad un prezzo veramente basso!!!!
Ho fatto un sacco di foto ma non riesco a caricarle perchè hanno dimensione troppo grande!!!!
comunque se siete interessati invio tutte le foto x mail.
Ora passiamo al pezzo forte........
Vendo:
1 panca multifunzione Weider Smith machine (la panca più professionale della Weider)
1 bilanciere olimpionico nuovo 220 cm diam.50 (è lo stesso di quello che troverete in foto, ma nuovo e dopo vi spiego il perchè)
50 kg di peso Weider nei seguenti pezzi: 2X10 4X5 4X2,5
Questa attrezzatura l'ho comprata 6 mesi fa ma l'ho utilizzata solo 5 mesi!!!! e seguendo una filosofia di allenamento di forza basata sugli esercizi basilari (Squat, Panca piana, Stacco, Trazioni alla sbarra, Lento avanti) molte caratteristiche della panca non le ho mai utilizzate!!!!!!!!
Vi scrivo una piccola recensione di questa panca, così potete farvi un'idea del suo potenziale:
Per coloro che hanno più esperienza, le postazioni di trazione arrivano rapidamente a carichi massimi di 80 kg, sufficienti talvolta per un esercizio efficace, tenendo conto inoltre del carico di lavoro supportato dalle postazioni con guide della panca piana e con squat, con i quali si può salire fino a 250 kg.
Anche di questa panca ho un sacco di foto per chi fosse interessato.
Non ci crederete ma non ho mai usato:
Fatevi sotto!!!!
Purtroppo per motivi di peso accetto solo ritiro, io abito a pacengo, sotto il comune di Lazise, provincia di Verona
Per chi non conosce il paese conoscerà di sicuro il parco di divertimenti Gardaland, io abito a 500 metri dal parco.
Possibilità di venire a casa mia a vedere senza impegno tutti i giorni dopo le 5 e mezza.
Chiunque sia interessato o volesse maggiori info o delle foto su una delle due palestre in vendita mi contatti alla mail Zocca89@hotmail.it
Ps. il motivo per cui vendo il tutto a prezzi così bassi è perchè devo ristrutturare la stanza della palestra, perciò devo smontare tutto, e inoltre ho intenzione di costruirmi da solo un power rack e altri atrezzi se riesco
un saluto a tutti e buon allenamento!!
Qua ci sono delle foto che ho trovato su internet ma ribadisco ancora una volta che ho parecchie foto di tutto ciò che ho messo in vendita x chi fosse interessato.
Sono nuovo del forum, e ho degli attrezzi interessanti da vendere
Allora veniamo al dunque....... Vendo:
1 panca Weider pro550+
1 bilanciere lungo 150 cm diam.25
1 bilanciere lungo 220 cm diam 25 nuovo mai usato (mi è arrivato a casa il giorno dopo che ho fatto l'incidente in moto)
1 panca per addominali AB KING PRO
1 sostenitore per il bilanciere necessario per lo squat o per esercizi nei quali serve il bilanciere già in posizione alta (tipo esercizi per le spalle ecc....)
1 coppia di manubri
pesi circa 34 kg
Vendo il tutto a 250 euro.
Il bilanciere da 220cm è nuovo e la panca per addominali e il sostenitore per il bilanciere sono praticamente nuovi perchè mi sono arrivati 2 settimane prima dell'incidente.
Questo è tutto ciò che vi serve per entrare nel mondo del Bodybuilding, e ad un prezzo veramente basso!!!!
Ho fatto un sacco di foto ma non riesco a caricarle perchè hanno dimensione troppo grande!!!!
comunque se siete interessati invio tutte le foto x mail.
Ora passiamo al pezzo forte........
Vendo:
1 panca multifunzione Weider Smith machine (la panca più professionale della Weider)
1 bilanciere olimpionico nuovo 220 cm diam.50 (è lo stesso di quello che troverete in foto, ma nuovo e dopo vi spiego il perchè)
50 kg di peso Weider nei seguenti pezzi: 2X10 4X5 4X2,5
Questa attrezzatura l'ho comprata 6 mesi fa ma l'ho utilizzata solo 5 mesi!!!! e seguendo una filosofia di allenamento di forza basata sugli esercizi basilari (Squat, Panca piana, Stacco, Trazioni alla sbarra, Lento avanti) molte caratteristiche della panca non le ho mai utilizzate!!!!!!!!
Vi scrivo una piccola recensione di questa panca, così potete farvi un'idea del suo potenziale:
- la panca piana in una posizione inclinabile-reclinabile che permette di lavorare sulle braccia, sui pettorali, ma anche sui muscoli del deltoide (spalla) con il famoso telaio con guide di sicurezza in quanto bloccato da alcuni ganci.
- la stazione VKR con la panca romana per l'insieme degli addominali, i dip per i pettorali e per i tricipiti così come i bilancieri di trazione per i dorsali, le spalle e i bicipiti...
- le gambe (quadricipiti e muscoli femorali) con il leg developer.
- i bicipiti con il Larry SCOTT che permettono di isolare il movimento con l'aiuto del bracciolo posizionato all'estremità del sedile.
- le spalle e la schiena con le due pulegge alte.
- gli adduttori, gli abduttori e i muscoli della natica con l'aiuto della cavigliera sulla carrucola bassa così come un position rowing.
- i pettorali con il « butterfly » o il movimento a farfalla.
- la panca piana con o senza il bilanciere guidato.
- gli squat con o senza il bilanciere guidato.
Per coloro che hanno più esperienza, le postazioni di trazione arrivano rapidamente a carichi massimi di 80 kg, sufficienti talvolta per un esercizio efficace, tenendo conto inoltre del carico di lavoro supportato dalle postazioni con guide della panca piana e con squat, con i quali si può salire fino a 250 kg.
Anche di questa panca ho un sacco di foto per chi fosse interessato.
Non ci crederete ma non ho mai usato:
- il bilanciere guidato
- le puleggie alte
- il butterfly
- la panca romana per addominali
Fatevi sotto!!!!
Purtroppo per motivi di peso accetto solo ritiro, io abito a pacengo, sotto il comune di Lazise, provincia di Verona
Per chi non conosce il paese conoscerà di sicuro il parco di divertimenti Gardaland, io abito a 500 metri dal parco.
Possibilità di venire a casa mia a vedere senza impegno tutti i giorni dopo le 5 e mezza.
Chiunque sia interessato o volesse maggiori info o delle foto su una delle due palestre in vendita mi contatti alla mail Zocca89@hotmail.it
Ps. il motivo per cui vendo il tutto a prezzi così bassi è perchè devo ristrutturare la stanza della palestra, perciò devo smontare tutto, e inoltre ho intenzione di costruirmi da solo un power rack e altri atrezzi se riesco
un saluto a tutti e buon allenamento!!
Qua ci sono delle foto che ho trovato su internet ma ribadisco ancora una volta che ho parecchie foto di tutto ciò che ho messo in vendita x chi fosse interessato.
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