ciao sergio, so' ke tu sei un grande esperto di integratori, oggi ho comprato un integratore di glucosamina, perke' ho dei problemi articolari al gomito e al ginocchio, vorrei sapere se e' utile se puo' aiutarmi con i miei dolori, e le dosi consigliate.. ti ringrazio.
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dose raccomandata giornaliera è pari a 1500 mg di glucosammina e 1200 mg di condroitina solfato per un periodo tra i 40-60 giorni per poi procedere con una dose di mantenimento di 750 mg di glucosammina e 600 mg di condroitina solfato per un periodo di tempo che verrà suggerito del medico.
i dosaggi sono medi per soggetti tra i 54 e i 90kg, sotto si toglie 500mg di glucosamine e 400mg di condroitina, sopra si aggiunge le stesse quote.
almeno così si fa di solito
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grande... drugo ke ***** sei un chimico??????? :-) cmq nn mi andava di prendere anti infiammatori ecco perke' voglio provare la glucosamina, nn riesco piu' a fare il french press e lo squat...... lo squat devo farlo avanti cosi' nn mi fa' male, cioe' un po' fa' male ma nn troppo... speriamo ke passa.Commenta
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Gia detto tutto Drug
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magari un chimico, ho chimica generale e analitica il 20 e 22 e nn riesco ad avvicinarmi ai libri 
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