ciao ragazzi, mi consigliate delle barrette con carbo a basso indice glicemico?
che magari si aggirino sulle 200, max250 kcal più o meno ...
che magari si aggirino sulle 200, max250 kcal più o meno ...
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gia che ci siamo
se avete esperienze anche con barr proteiche sempre sulle stesse kcal, ma anche se non a basso ig fatemi sapere....
il bruciore di oggi è la crescita di domani
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di solito nn sono mai ad ig alto, vedi carbo e impatto netto cmq, purtroppo sono smepre ricche di carbo e nn sempre di proCommenta
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perchè a volte mi capita di leggere le informazioni nutrizionali ma non riesco a capire di che carbo sono composte
grazie cmqil bruciore di oggi è la crescita di domaniCommenta
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