x Sergio: Thermo CUT Pharmapure - weekend

[Alle]

Ciao Sergio, mi è arrivato oggi l'ordine con il termogenico e le proteine (velocissimi come sempre, impeccabili!!!)

Le pastiglie le prendo solo durante la settimana (dal lunedì al venerdì) quando faccio allenamento con i pesi o aerobico o anche nel weekend quando non mi alleno per niente?

Se usarlo al sabato e alla domenica quando magari si mangià un po' di più non ha senso dimmelo che non sto neanche a prenderlo....

grazie
Alessandro

[Drugo84]

in teoria va preso pre pasto sempre ... p.s. è troppo allenarsi 5gg di fila

[Derek]

va preso sempre

[Sergio]

Puoi prenderlo sempre, un pò di più pre-allenamento

[Alle]

considerando che faccio colazione alle 7 di mattina (e ne prenderei 3 cp.), poi spuntino alle 10.30 con frullatone di proteine e alle 12.30 mi alleno e solitamente mangio alle 14.30 è meglio che il Thermo CUT lo prenda (4 cp.) prima dell'allenamento o prima di pranzo (quindi dopo l'allenamento)?

E se prima dell'allenamento, quanto tempo prima?

Grazie!
Ale

[Drugo84]

considerando che faccio colazione alle 7 di mattina (e ne prenderei 3 cp.), poi spuntino alle 10.30 con frullatone di proteine e alle 12.30 mi alleno e solitamente mangio alle 14.30 è meglio che il Thermo CUT lo prenda (4 cp.) prima dell'allenamento o prima di pranzo (quindi dopo l'allenamento)?

E se prima dell'allenamento, quanto tempo prima?

Grazie!
Ale

se ti alleni 1h - 1h30' pre allenamento