hai un belissimo avatar...la risposta non la ho capita bene
CAFFEINA & YOHIMBE
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sbagliatissimo!Un apporto proteico come si deve e' consigliato dai dottori e si parla di apporti proteici per aumentare la massa muscolare altrimenti l'italia non potrebbe avere una nazionale olimpica di sollevamento pesi perche' i dottori dovrebbero rifutarsi di prescrivere apporti proteici adeguati agli atleti...
I DOTTORI non sono d'accordo con LE RIVISTE DI BB
sulle quali alle volte si esagera ma LORO STESSE SI SMENTISCONO,pubblicando ariticoli dove dicono che l'apporto proteico necessario e' inferiore e che troppo di + puo' adirittura ostacolare la crescita.
Questa storia che per sviluppare il fisico ci si deve fare del male arriva da un idiota concezione la quale voglia che i muscoli siano il risultato di uno squilibrio.
Questo e' bello da credere per chi non li ha.
Ma purtroppo chi li vuole avere prende alla lettera a fa cosi'.
In realta non e' cosi' e'0 il contrario allenati BENE mangia BENE e i muscoli CRESCONO...se ti fai male non cambia niente ANABOLIZZANTI A PARTE ma quello e' un discorso diverso
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