Consiglio di Integratori

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    • Jun 2000
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    #1

    Consiglio di Integratori

    salve ragazzi! Volevo complimentarmi con voi. Vorrei iniziare un nuovo programma di integratori, per circa 4 mesi ho usato: proteine 80% e glutammina presa durante l'allenamento 3 volte alla settimana; i risultati sono stai minimi, ora per il periodo estivo intendo dare il meglio! Quale combinazione di integratori usare per raggiungere buoni risultati?
    sono alto 1,75 peso 74 kg 12%massa lipidica
    grazie e ancora complimenti..siete grandi!!! CIAO!

    ------------------
    Tag: Nessuno
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