Consiglio per acquisto...

[lazzaro82]

Sto' per fare un ordine su musclenutrition ma le mi finanze non mi permettono di fare un acquisto errato^^ quindi vi faccio questa domanda:
(ho fatto ricerche su ricerche sul forum ma non è che mi sia raccapezzato troppo)

vorrei un consiglio per integrare pre e post work

NOZ pre ANATOR post?

SAN CM2 pre e post +bcaa + whey?

CEO pre e post+ bcaa+ whey?

oppure avete altro da consigliarmi??
(diciamo che ho un budget di 200€ ma vorrei evitare di raggiungerlo ^^)
grazie in anticipo per ogni eventuale risp

[Sergio]

Sto' per fare un ordine su musclenutrition ma le mi finanze non mi permettono di fare un acquisto errato^^ quindi vi faccio questa domanda:
(ho fatto ricerche su ricerche sul forum ma non è che mi sia raccapezzato troppo)

vorrei un consiglio per integrare pre e post work

NOZ pre ANATOR post?

SAN CM2 pre e post +bcaa + whey?

CEO pre e post+ bcaa+ whey?

oppure avete altro da consigliarmi??
(diciamo che ho un budget di 200€ ma vorrei evitare di raggiungerlo ^^)
grazie in anticipo per ogni eventuale risp

SE vuoi scegliere una delle combinazioni ti consiglio la due, con SAN CM2, BCAA (pre allenamento e dopo), e Whey.

Ad ogni modo dipende da te, da quello che vuoi fare, dal tuo tipo di allenamento, dalla dieta, da come organizzi la tua preparazione insomma

[lazzaro82]

prima di tutto grazie per la risposta pronta e immediata..
secondo poi mi alleno 4 volte alla settimana e in palestra ci sto' piu o meno 2 ore e 1/2...
faccio 4- 5 pasti

colazione - spuntino- pranzo -allenamento cena (pre nanna quando mi rcordo ^^)

naturalmente se hai e se puoi consigliarmi accoppiate migliori sono ben accette

[lazzaro82]

Ok... penso di aver deciso

prendo pvl iso gold whey
san cm2
bcaa Pharmapure o isatori
multivitamincio pvl mutly maxx quello dell eas mi ispiriava di piu'
ma ritorna?
maltodestrine o vitargo per il post work ci starebbero bene?

[Sergio]

Maltodestrine solitamente prima, se sei a corto di energie, il vitargo dopo per il recupero.
Il multivitaminico ti consiglio il Daily della Universal Nutrition 10 cps, ottimo dosaggio, si dovrebbe prendere mezza capsula in teoria ( ) .
Per il resto devi vedere tu, bcaa Pharmapure va benissimo e proteine quelle che preferisci, ne abbiamo di mille tipi.
Buono il CM2 , preallenamento, buon dosaggio.

[lazzaro82]

domani mi sa che ordino il tutto.. e ho optato per questi prodotti:

syntrax essence
Bcaa dymatize 2200
vitargo(per il post)
san cm2... e se al posto del san prendessi il cell mass (per il solo post e per la mattina come verrebbe fuori??)

in genere quanto ci mettete per le spedizioni nel senso se ordino domani il tutto dici che mi arriva per lunedi??

grazie in anticipo

un pò OT..
ho visitato il tuo sito personale4 ..sergio ammazza che fisico complimenti... fine ot ^^

[Sergio]

Ottimi prodotti direi

Se fai l'ordine venerdì lo hai lunedì, si, spesso è anche il sabato mattina alla sede dell'SDA.

Grazie dei complimenti, appena posso faccio altre foto, continuno a mantenermi in forma

[lazzaro82]

ordine effettuato

alla fine ho preso
cell mass
bcaa complex 2200
vitargo

le whey visto che ho ancora un mezzo barattolo di syntha-6 aspetto di finire queste e poi mele prendo..

colgo l'occasione per ringraziare sergio sempre rapido e prodigo nei consigli

[Sergio]

ordine effettuato

alla fine ho preso
cell mass
bcaa complex 2200
vitargo

le whey visto che ho ancora un mezzo barattolo di syntha-6 aspetto di finire queste e poi mele prendo..

colgo l'occasione per ringraziare sergio sempre rapido e prodigo nei consigli

Grazie a te