un esempio per tutti!!! mitici!!

**Liz** · 25-01-2008, 14:54:41

Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio

ho acquistato 1 sett fà i termogenici hydroxycut 24 arrivati in 2 giorni velocità assoluta!!

oggi sono arrivate le nitro-tech hardcore sempre 2 giorni ragazzi siete mitici!!!!

Thanks!!!

**Fabiola** · 25-01-2008, 14:57:26

Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio

ho acquistato 1 sett fà i termogenici hydroxycut 24 arrivati in 2 giorni velocità assoluta!!

oggi sono arrivate le nitro-tech hardcore sempre 2 giorni ragazzi siete mitici!!!!

Grazie è sempre un piacere sentire dei complimenti !

**Sergio** · 25-01-2008, 15:12:58

Belle e brave

**Fabiola** · 25-01-2008, 15:22:57

Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio

Belle e brave

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Ma è Pr Prrr ?

**leonardoS** · 25-01-2008, 15:23:24

ragazzi, levando le cartaccie scritte in italiano, sotto ho letto

GAIN UP TO 8.4 LBS IN 14 DAYS??

ciò vol dire 8.4 kg in 14 giorni..?? ci capisco poco..

poi quando e come mi consigliate di assumerle le nitro tech hard core?

**leonardoS** · 25-01-2008, 15:37:23

un altra cosa: quanto latte e quanti grammi devo mettere? quante volte al giorno?

**Sergio** · 25-01-2008, 17:32:04

Originariamente Scritto da Akils

raga scusate dove devo clikkare per aprire una discussione mia ?

Qui :

**Sergio** · 25-01-2008, 17:35:39

Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio

ragazzi, levando le cartaccie scritte in italiano, sotto ho letto

GAIN UP TO 8.4 LBS IN 14 DAYS??

ciò vol dire 8.4 kg in 14 giorni..?? ci capisco poco..

poi quando e come mi consigliate di assumerle le nitro tech hard core?

Le scritte in americano sono più che altro da paragonare a pubblicità, teoricamente potresti prendere fino a 8.4 libbre (4 chili) in 14 giorni, non ci contare ad ogni modo solo con le proteine, dipende più da come ti alleni, da molti altri fattori.

Per l'uso, ricordandoti che sono ne più ne meno che cibo concentrato, ti suggerisco di leggere in sezione Integratori, inizia di qui

: http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=61983

**Sergio** · 25-01-2008, 17:35:57

Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio

un altra cosa: quanto latte e quanti grammi devo mettere? quante volte al giorno?

A piacimento.

**leonardoS** · 25-01-2008, 18:43:25

sergio sei il massimo della cortesia e della disponibilità!!!

p.s. io i kg li devo perdere però mantenendo la mia massa muscolare.. per questo sto integrando i termogenici con queste proteine..

quindi fammi capire, se sta sera volessi sostituire la mia cena con un bel shaker da 500 ml di latte e proteine? potrei farlo?

**Sergio** · 26-01-2008, 01:23:29

E' consigliabile non sostituire l'alimentazione con gli integratori, considerali integratori appunto, questo dal punto di vista ufficiale, poi tu sei libero di farti uno shacker che inevitabilmente si andrà a sostituire al pasto.
500 ml di latte + proteine sono un pasto ricco, non prendere però l'abitudine a rimpiazzare i pasti