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digeribilità: 9 qualità : 9 acetyl l carnitina pura efficacia: 8 prezzo: 8 gusto: 6 l acetyl l carnitina non e' buona,ma pensavo molto peggio,basta diluirla con un bel bicchiere d acqua
assunzione: pre colazione,pre pranzo,pre wo,pre cena
finalmente preso l'alcar in polvere,la confezione indica che il misurino è esattamente 700 mg. per cui mi sono regolato per la prima settimana con un pre colazione,2 pre wo e un altro pre cena,la prox settimana andrò a incrementare di un altro misurino ....l'effetto pre wo sembra realmente consistente la cosa che ho notato in particolare è un aumento spropositato della sudorazione rispetto a prima,tenendo presente che personalmente sudo col contagocce anche sul cardio la cosa è saltata subito evidente,cmq. l'effetto sui carichi sembra buono ma dio solo sa quanto ci sia di effetto placebo,mentre per la sudorazione non ci sono dubbi dopo tre sessioni "sotto alcar" sudo come un cinghiale in spiaggia a ferragosto e ho notato anche un leggerissimo aumento del battito cardiaco.
Per quanto riguarda l'assunzione l'odore è realmente forte ma sciolto in acqua e bevuto è tutto sommato accettabile,ovviamente attendo la fine del ciclo per stabilire quanto incide effettivamente in definizione,questo era solo un primo feedback sull'impatto..direi che il voto 8 ci sta tutto.
Sull'etichetta della San in italiano c'è scritto che la dose gg è 1/4 del misurino, corrispondente a 200 mg. quindi lo scoop è, o dovrebbe, essere di 800 mg.
Cmq adesso aumento la dose e fra un pò vediamo il feedback
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
ora sto sui 4gr, dalla prossima settimana 5gr per le ultime due weeks
ragazzi a me è sorto un dubbio sull'ALC...ma se quest'anno arrivo ad assumere 4,5g al giorno, l'anno prossimo, quando rivorrò usarlo, per aver di nuovo effetto dovrò partire da queste dosi????
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