ON Gold Whey

[Nachash]

Potreste togliermi un dubbio?
Ero intenzionato ad usare queste come prime whey, però non ho capito una cosa.
Alla mattina le prenderei col latte, e nel post wo con l'acqua.
Andrebbe bene?

Perchè più che altro non ho capito come orientarmi con il resto del 'pranzo', tipo a colazione con il resto come mi oriento in quanto ad orari? Posso continuare tranquillamente la colazione o devo aspettare un tot? E nel post wo? Prima carbo (gallette) o prima pro?

Quanti dubbi

[diavolettoroma81]

Comunque ragazzi le ho provate alla banana....meritano davvero, le trovo ottime se frullate con latte/acqua semi-ghiacciati.

Quando l'estate incombe sotto con la fantasia

150ml latte scremato + 50ml acqua + 1 cucchiaio di sciroppo fabbri zerocal all'amarena + 30gr di pro gusto vaniglia shekeri o frulli il tutto e zaaaaac in freezer

Viene fuori una specie di pseudo gelato fresco strampalato variegato vaniglia/amarena

[Gymrat]

Comunque ragazzi le ho provate alla banana....meritano davvero, le trovo ottime se frullate con latte/acqua semi-ghiacciati.

prese 5 minuti fà per la prima volta....molto buone e leggere

[Gymrat]

unico neo forse rimanevano dei grumi non sciolti bene....domani riprovo con lo shaker con la retina....

[AndreThai87]

Quando l'estate incombe sotto con la fantasia

150ml latte scremato + 50ml acqua + 1 cucchiaio di sciroppo fabbri zerocal all'amarena + 30gr di pro gusto vaniglia shekeri o frulli il tutto e zaaaaac in freezer

Viene fuori una specie di pseudo gelato fresco strampalato variegato vaniglia/amarena

ottimo!!

[David79]

intervengo dicendo che sono da anni un consumatore di on le trovo assolutamente ottime, ho sempre usato quelle al gusto double rich chocolate proteine dal gusto buono e che non ti stanca mai, la digeribilità e assai buona!
nell'ultimo mese ho provato le cookies and cream che inizialmente ho trovato abbastanza dolci e con un forte odore di liquerizia che non gradivo tantissimo ma col passare dei giorni ho fatto l'abitudine e le ho trovate molto gradevoli, la differenza con le altre è che sono ad altissima digeribilità!!!consigliate!
Ora vorrei provare le cioccolato-cocco oppure le vaniglia avrei bisogno di pareri!

grazie a tutti

[Gymrat]

aggiornamento sul gusto banana: sinceramente dopo neanche una settimana il sapore mi ha stancato un pò......mi da quasi la nausea e il sapore tende a "risalire" anche dopo un'oretta dall'assunzione

[diavolettoroma81]

aggiornamento sul gusto banana: sinceramente dopo neanche una settimana il sapore mi ha stancato un pò......mi da quasi la nausea e il sapore tende a "risalire" anche dopo un'oretta dall'assunzione

Che il gusto banana "si riproponga" è successo anche a me ma con un altra marca

[Kuku]

Secondo come post wo usare un frullato di latte+banana con 30-40g di whey ON andrebbe bene come fonte di carbo ad alto ig+pro?

Ho provato l'altro giorno , il sapore nn è male ( le mie sono gusto chocolate )...

[diavolettoroma81]

Secondo come post wo usare un frullato di latte+banana con 30-40g di whey ON andrebbe bene come fonte di carbo ad alto ig+pro?

Ho provato l'altro giorno , il sapore nn è male ( le mie sono gusto chocolate )...

Il latte non è che sia il massimo post work out, anche se sono finezze

[Elway]

C'è qln che ha provato questi 4 gusti in modo da potermi dare dei feedback:
Caramel
Chocolate Malt (che non è cappuccino)
Milk Chocolate (cappuccino)
Vanilla Chai

Mi interessava soprattutto il sapore

[simonLA]

C'è qln che ha provato questi 4 gusti in modo da potermi dare dei feedback:
Caramel
Chocolate Malt (che non è cappuccino)
Milk Chocolate (cappuccino)
Vanilla Chai

Mi interessava soprattutto il sapore

chocolate malt..molto simile alla ovomaltina..prima ero patito..poi mi ha proprio stancato..ora mi salgono quasi i conati hihi..vabbhe esagerando

[Elway]

chocolate malt..molto simile alla ovomaltina..prima ero patito..poi mi ha proprio stancato..ora mi salgono quasi i conati hihi..vabbhe esagerando

mi sa che passo su questo gusto anchè xchè lìovomaltina non l'ho mai sopportata.... x quanto riguarda caramel e vanilla chai???

[locanton]

ragazzi tra cioccolato, vaniglia e fragola quale mi consigliate?

[SebastianValmont]

Alla fragola non le ho mai provate.Cioccolato ottime ma il double rich chocolate delle On è abbastanza amaro come cioccolato quindi dipende dai tuoi gusti,Ottime le vanilla ice cream.