lo so, ma spessissimo chi ha problemi intestinali con la monoidrato è perché non la scioglie bene e ne assume troppa tutta insieme
fidati conosco bene il problema, purtroppo
fidati conosco bene il problema, purtroppo
-
-
Io la mono la scioglievo fino a far diventare di nuovo trasparente l'acqua, che spesso scaldavo prima dell'assunzione. Inoltre prendevo dolsi che erano intorno ai 2,5gr-3gr. Inoltre usavo quella micronizzataCommenta
-
allora non so che dirti. il problema comune è quello; se mi dici che la scioglievi bene in acqua sufficiente si vede che non fa per te.
Commenta
-
Eh già! ma infatti non è un grosso problema, ho smesso di prendere crea. Quel che mi ha stupito è che non avendo grandi problemi con la mono, ne ho avuti tanti con la cee, che come ho scritto anche nei feedback non si scioglieva. L'ultima alternativa rimasta era appunto la Cubed, che, pur non essendo più molto interessato all'assunzione di questo integratore, mi attirava.Commenta
-
Prince avrei una domanda: io vorrei assumerla la mattina a stomaco vuoto e nel pre-wo (in entrambi i casi con 1-2gr di taurina a botta)..te ci aggiungeresti dei sali (bicarbonato di sodio, oppure magnesio, calcio ecc) o la assumi senza altre aggiunte?
sigpicCommenta
-
prince che posologia hai utilizzato?http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
2-3gr sciolta in acqua 2-3 volte al giorno
Commenta
-
l'unica creatina che non mi ha dato problemi di stomaco.Commenta
-
Non và tamponata se non ho capito male vero??
Sì può bere solo con acqua... anche fredda và bene??........
........Commenta
-
io ho preso il cubed poca acqua non si è sciolta bene e ho avuto un mal di stomaco assurdo..sembrava mi scoppiassero i reniOriginariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiolo so, ma spessissimo chi ha problemi intestinali con la monoidrato è perché non la scioglie bene e ne assume troppa tutta insieme
fidati conosco bene il problema, purtroppo
ora provo a piccoli dosaggi...http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
nessuna VA tamponata, alcune forme NON vanno tamponate, altre si possono tamponare. questa è tra quelle tamponabili.
Commenta
-
a te credoOriginariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioio ho preso il cubed poca acqua non si è sciolta bene e ho avuto un mal di stomaco assurdo..sembrava mi scoppiassero i reni
ora provo a piccoli dosaggi...
indipendentemente dallo scioglimento la creatina irrita il colon e quindi più è diluita meglio è
Commenta
-
ho fatto tutti di fretta purtroppo...Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggioa te credo
indipendentemente dallo scioglimento la creatina irrita il colon e quindi più è diluita meglio è
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
sempre presa con acqua fredda, io prendevo 10gr di gluta e 5gr di crea pre wo, tutte le altre creatine mi hanno creato casini intestinali, con questa è stato tutto perfetto, anzi devo riniziarla.Originariamente Scritto da kkk81 Visualizza MessaggioCommenta
-
...mi sembrava doveroso...Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
Creatina Malato
solubilità: 10
gusto: 10
per me 2...sembra veleno...
digeribilità: 10
qualità e distribuzione macro: 10
efficacia: 10
prezzo: 6
quando assumerlo: posologia normale della creatina monoidrato
voto finale: 9+Commenta
Commenta