BSN Nitrix

[Ervio]

perfetto, quindi lo skin solo nei giorni ON va bene!! Grazie mille riky per la veloce risposta

[diavolettoroma81]

Domanda se faccio spuntino alle 18 , prenderlo alle 18.45 pre work out è inutile?

[PrinceRiky]

eh si, però dipende da cosa mangi

[diavolettoroma81]

eh si, però dipende da cosa mangi

30gr whey + banana o mela

[PrinceRiky]

io aspetterei almeno 60-70 minuti

[susperia82]

e' compatibile con la caffeina????

vorrei fare nitrix,caffeina,cla,l carnitina,bcca,whey,isobolic..che pensate???

[Valerio 88]

Domanda:
giacchè mi alzo alle 6 e mezza quasi tutti i giorni non riesco a prenderla precolazione (al massimo riesco a far passare 15 minuti tra nitrix e pasto)

pensavo di dividerle così,cosa dite?

3 pre spuntino metà mattina

3 pre spuntino pomeriggio (ore 17)

3 post wo (che corrisponde al precena visto che mi alleno alle 19)

[PrinceRiky]

è ok

[Valerio 88]

è ok

ottimo,grazie

[diavolettoroma81]

Domanda:
giacchè mi alzo alle 6 e mezza quasi tutti i giorni non riesco a prenderla precolazione (al massimo riesco a far passare 15 minuti tra nitrix e pasto)

pensavo di dividerle così,cosa dite?

3 pre spuntino metà mattina

3 pre spuntino pomeriggio (ore 17)

3 post wo (che corrisponde al precena visto che mi alleno alle 19)

Anch'io come te Valè ho spostato l'assunzione della pre colazione al pre spuntino

Non riesco proprio a svegliarmi 30 minuti prima della colazione per integrare la mattina sto troppo impastato de sonno

[Valerio 88]

Anch'io come te Valè ho spostato l'assunzione della pre colazione al pre spuntino

Non riesco proprio a svegliarmi 30 minuti prima della colazione per integrare la mattina sto troppo impastato de sonno

idem...pensare di svegliarmi alle 6 per prendere il nitrix mi fa sorgere tendenze suicide -_-

bene,alloro sono contento di sapere che non sono l'unico

[Valerio 88]

come lo vedete nitrix + crea mono (devo finirla )?
pensavo di abbinarla al nitrix nel pre spuntino pomeridiano (mi alleno alle 19.00 quindi nel prewo avrei lo stomaco pieno) e nel postwo

[susperia82]

nel nitrix c'e' gia della creatina etil esthere...non so.

[Valerio 88]

lo so ma ha dosaggi bassi

[Ignorante]

ciao a tutti. scrivo ui e mi scuso anticipatamente se riesumo un argomento un mese fa.
Ho due dubbi riguardo al Nitrix, essendo intenzionato ad usarlo in definizione: il primo dubbio è sulla sua combinazione con la kre alkalyn, se ne è parlato in una altro thread di recente; voi come vedete lo "stack"?
i dosaggi direi giorni on 3+3 pre colaz, 3+3 pre wo e 3+3 post e nei giorni off 3+3 pre colaz, 3+3 pre pranzo e 3+3 nel pomeriggio, ovviamente sempre a stomaco vuoto (ma anche solo 3+3 pre colaz e 3+3 metà pome).
Il secondo dubbio è circa la sua assunzione con la glutamina (glutabolic o nag in particolare). Non ho ben capito il motivo per cui è sconsigliato assumere gluta col nitrix! ma forse ho capito male io, cmq vi ringrazio se sarete in grado di offrirmi consigli!
ciao!