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  • perfectbody84
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    #61
    Nei giorni di nn allenamento voi come lo prendete il Fierce? Appena svegli come da indicazioni sul barattolo? E in quali dosi?

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    • BigPaschi
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      #62
      Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....

      questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo

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      • perfectbody84
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        #63
        Ha un unico problema, che se lo si usa per un paio di mesi un barattolo, inzia a diventare granuloso fino a formare dei veri e propi grumi e cmbia anche di sapore ma nn si può propio eivtare ciò?

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        • Ingegnere88
          Super Digital abUSER
          • May 2008
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          • Catania!!!
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          #64
          mai successo....sicuo di conservarlo in maniera ottimale..?
          Ingegnere88

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          • PrinceRiky
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            #65
            significa che lo stai conservando in un ambiente umido.

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            • CHEF
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              • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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              #66
              Originariamente Scritto da perfectbody84 Visualizza Messaggio
              Ha un unico problema, che se lo si usa per un paio di mesi un barattolo, inzia a diventare granuloso fino a formare dei veri e propi grumi e cmbia anche di sapore ma nn si può propio eivtare ciò?
              Ma lo hai chiuso bene??

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              • BigPaschi
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                #67
                Ragazzi... non so che dire... oggi è stata la prima volta che ho preso il fierce ... a parte il fatto che mi sentivo molto sotto pump (ho fatto anche una fotuzza) tutto ciò può essere legato ad un effetto placebo come spesso capita...

                ma i kg parlano da soli... non so che dire...

                ho sempre fatto la prima serie di panca piana 4 rip con 86kg (e ce la facevo giusto giusto) beh oggi ne ho fatti 7 di rip... non so che dire ragà ... era da 2 mesi che non integravo

                l'unica nota negativa se cosi vogliamo.. è che mi tremano le mani ed in pratica non chiudo più gli occhi dalla tensione o concentrazione se vogliamo

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                • CHEF
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                  • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                  #68
                  Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                  Ragazzi... non so che dire... oggi è stata la prima volta che ho preso il fierce ... a parte il fatto che mi sentivo molto sotto pump (ho fatto anche una fotuzza) tutto ciò può essere legato ad un effetto placebo come spesso capita...

                  ma i kg parlano da soli... non so che dire...

                  ho sempre fatto la prima serie di panca piana 4 rip con 86kg (e ce la facevo giusto giusto) beh oggi ne ho fatti 7 di rip... non so che dire ragà ... era da 2 mesi che non integravo

                  l'unica nota negativa se cosi vogliamo.. è che mi tremano le mani ed in pratica non chiudo più gli occhi dalla tensione o concentrazione se vogliamo
                  a me non piacerebbe....

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                  • PrinceRiky
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                    #69
                    sei molto sensibile alla caffeina evidentemente...

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                    • BigPaschi
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                      #70
                      può essere ... non importa... l'importante è che riesco a dormire questa notte... il resto non mi interessa boys...

                      sono molto concentrato.. ne potrei approfittare per studiarmi l'esame

                      comunque potrebbe essere dovuto al fatto che non bevo mai caffè... non so nemmeno il sapore com'è di un caffè
                      Last edited by BigPaschi; 22-12-2008, 22:01:10.

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                      • CHEF
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                        • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                        #71
                        Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                        può essere ... non importa... l'importante è che riesco a dormire questa notte... il resto non mi interessa boys...

                        sono molto concentrato.. ne potrei approfittare per studiarmi l'esame

                        comunque potrebbe essere dovuto al fatto che non bevi mai caffè... non so nemmeno il sapore com'è di un caffè
                        Sfrutta questo momento in cui l'integratore funziona.....sperando che i recettori si saturino il + tardi possibile

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                        • BigPaschi
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                          #72
                          Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
                          Sfrutta questo momento in cui l'integratore funziona.....sperando che i recettori si saturino il + tardi possibile

                          si... poi volevo fare come scritto sopra...

                          cioè

                          Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....

                          questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo

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                            #73
                            Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                            si... poi volevo fare come scritto sopra...

                            cioè

                            Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....

                            questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo
                            E' un ottima idea. Però secondo me dopo la quarta settimana inizia a perdere effetto

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                              #74
                              tanto ho soltanto 425 grammi... facendo due assunzioni dovrebbe durare 3 settimane... qualcosina in più perchè nella prima settimana assumo solo 17 grammi

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                                • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                                #75
                                Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                                tanto ho soltanto 425 grammi... facendo due assunzioni dovrebbe durare 3 settimane... qualcosina in più perchè nella prima settimana assumo solo 17 grammi
                                Very good

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