Nei giorni di nn allenamento voi come lo prendete il Fierce? Appena svegli come da indicazioni sul barattolo? E in quali dosi?
*FIERCE* Discussione Ufficiale # (no spam) #
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Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....
questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo
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Originariamente Scritto da perfectbody84 Visualizza MessaggioHa un unico problema, che se lo si usa per un paio di mesi un barattolo, inzia a diventare granuloso fino a formare dei veri e propi grumi e cmbia anche di sapore ma nn si può propio eivtare ciò?
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Ragazzi... non so che dire... oggi è stata la prima volta che ho preso il fierce ... a parte il fatto che mi sentivo molto sotto pump (ho fatto anche una fotuzza) tutto ciò può essere legato ad un effetto placebo come spesso capita...
ma i kg parlano da soli... non so che dire...
ho sempre fatto la prima serie di panca piana 4 rip con 86kg (e ce la facevo giusto giusto) beh oggi ne ho fatti 7 di rip... non so che dire ragà ... era da 2 mesi che non integravo
l'unica nota negativa se cosi vogliamo.. è che mi tremano le mani ed in pratica non chiudo più gli occhi dalla tensione o concentrazione se vogliamo
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Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza MessaggioRagazzi... non so che dire... oggi è stata la prima volta che ho preso il fierce ... a parte il fatto che mi sentivo molto sotto pump (ho fatto anche una fotuzza) tutto ciò può essere legato ad un effetto placebo come spesso capita...
ma i kg parlano da soli... non so che dire...
ho sempre fatto la prima serie di panca piana 4 rip con 86kg (e ce la facevo giusto giusto) beh oggi ne ho fatti 7 di rip... non so che dire ragà ... era da 2 mesi che non integravo
l'unica nota negativa se cosi vogliamo.. è che mi tremano le mani ed in pratica non chiudo più gli occhi dalla tensione o concentrazione se vogliamo
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può essere ... non importa... l'importante è che riesco a dormire questa notte... il resto non mi interessa boys...
sono molto concentrato.. ne potrei approfittare per studiarmi l'esame
comunque potrebbe essere dovuto al fatto che non bevo mai caffè... non so nemmeno il sapore com'è di un caffèLast edited by BigPaschi; 22-12-2008, 22:01:10.
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Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggiopuò essere ... non importa... l'importante è che riesco a dormire questa notte... il resto non mi interessa boys...
sono molto concentrato.. ne potrei approfittare per studiarmi l'esame
comunque potrebbe essere dovuto al fatto che non bevi mai caffè... non so nemmeno il sapore com'è di un caffè
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Originariamente Scritto da CHEF Visualizza MessaggioSfrutta questo momento in cui l'integratore funziona.....sperando che i recettori si saturino il + tardi possibile
si... poi volevo fare come scritto sopra...
cioè
Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....
questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo
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Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggiosi... poi volevo fare come scritto sopra...
cioè
Io lo prendo solo nei giorni di wo.... mattina appena sveglio 17 grammi (uno scoop) e mezz'ora prima del wo sempre 17 grammi....
questo a partire dalla seconda settimana... nella prima settimana d'assunzione faccio solo 17 grammi prewo
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Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggiotanto ho soltanto 425 grammi... facendo due assunzioni dovrebbe durare 3 settimane... qualcosina in più perchè nella prima settimana assumo solo 17 grammi
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