va bene allora userò mezzo litro d'acqua... cmq avrei utilizzato un litro intero per sentire meno il gusto che fa sinceramente schifo, su mezzo litro sarà + concentrato...
*FIERCE* Discussione Ufficiale # (no spam) #
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DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******Originariamente Scritto da ma_75Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.Originariamente Scritto da JPPsei un bullo
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ragazzi...non fate i ragazzini, inghiottite quella roba e stop
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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allora l' ho provato mezz' ora prima dell' allenamento di oggi... su mezzo neanche mezzo litro d'acqua ho versato un misurino... il gusto non è dei migliori ma cmq sopportabile...
feedback positivi durante il wo.... grande energia durante tutto il wo, e ho avuto anche un buon pump... il carico non mi è sembrato di averlo alzato di tanto... feedback sul carico li farò lunedì nel giorno del petto, vedrò come andrà con la panca piana...DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******Originariamente Scritto da ma_75Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.Originariamente Scritto da JPPsei un bullo
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allora oggi ho fatto il wo per il petto... ottimo allenamento, ho aumentato i carichi in tutti gli esercizi grazie al fierce... non avevo quel senso di stanchezza e appannamento che si ha dopo la serie o dopo l' intero wo, e non sentivo il bisogno di fare lunghi tempi di recupero tra una serie e l' altra, quindi ci si può allenare con una maggiore intensità senza rischiare di andare in sovrallenamento ecc... sono molto soddisfatto degli ultimi 2 wo, nei quali ho preso il fierce...DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******Originariamente Scritto da ma_75Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.Originariamente Scritto da JPPsei un bullo
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Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggiobale cè anche da dire che l'aumento dei carichi lo hai avuto perchè sapevi tu stesso di aver assunto il fierce....comunque tu stesso mi hai detto che la cosa più percettibile non è stato l'aumento dei carichi ma bensi l'aumento della concentrazione,e riduzione della stanchezza...
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d'accordissimo ciccio,ma l'effetto placebo fa una buona parte,è ovvio che il resto lo fa la qualità e l'efficenza del prodotto...sennò le industrie bastarebbe mettessero dello zucchero nei barattoliXD....comunque il fierce funziona si,io per esempio oggi lo ho assunto e ho fatto un ottimo work,ho aumentato i carichi e mi sono trovato pieno di energie,l'unica pecca secondo mè è che il cuore mi batte forte e sento come un senso di affanno.....comunque ho un problema,io ho 2 barattoli di fierce a casa di un mio amico,uno suo e uno mio,il mio ha come formato dei grumi neri,come delle macchie nere nel prodotto e si è parecchio indurito,quello del mio amico no,prodotti comprati assieme,tenuti nello stesso posto.....pareri?
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Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggiod'accordissimo ciccio,ma l'effetto placebo fa una buona parte,è ovvio che il resto lo fa la qualità e l'efficenza del prodotto...sennò le industrie bastarebbe mettessero dello zucchero nei barattoliXD....comunque il fierce funziona si,io per esempio oggi lo ho assunto e ho fatto un ottimo work,ho aumentato i carichi e mi sono trovato pieno di energie,l'unica pecca secondo mè è che il cuore mi batte forte e sento come un senso di affanno.....comunque ho un problema,io ho 2 barattoli di fierce a casa di un mio amico,uno suo e uno mio,il mio ha come formato dei grumi neri,come delle macchie nere nel prodotto e si è parecchio indurito,quello del mio amico no,prodotti comprati assieme,tenuti nello stesso posto.....pareri?
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comunque volevo chiedere un altra cosa,è possibile aggiungere un pò di coca cola alla miscela acqua + fierce?..perchè ragazzi quando lo bevo mi vengono proprio i conati di vomito,da quanto skifo mi fa....=(..quindi pensavo che aggiungendo un pò di coca cola svanisse lo skifo,l'altro giorno tra un sorsetto e l'altro di fierce mi bevevo un sorsetto di coca cola per levare il sapore dalla bocca....che ne pensate??
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posso aspettare anche 2 settimane prima di aumentare a 2 misurini, se il mio corpo non si è abbituato al fierce completamente?? lo prendo da + di una settimana però l' effetto che ho avuto ieri è come quasi 2 settimane fa...DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******Originariamente Scritto da ma_75Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.Originariamente Scritto da JPPsei un bullo
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