Promera CONCRET

[Jacopo92]

Ho appena finito una confezione, ciclo durato 3 settimane, posso ricominciare subito un altro ciclo da 3 settimane, oppure devo aspettare 1/2 settimane e riprendere?

[maxstyle]

da' ritenzione idrica???

[xymox]

Ho appena finito una confezione, ciclo durato 3 settimane, posso ricominciare subito un altro ciclo da 3 settimane, oppure devo aspettare 1/2 settimane e riprendere?

l'autore del thread consiglia 2 settimane di stop.A leggerle queste discussioni,sieviterebbero inutili domande

[maxstyle]

potresti rispondere anche alle mie 2 domande gentilmente ...

[Jacopo92]

Grazie xymox, si avevo letto ma ho trovato pareri contrastanti, ecco perché ho chiesto

[xymox]

Intendiamoci: non e' detto che tu debba staccare per forza. Io preferisco tenerla più a lungo a dosaggi minimi tipo 2 scoop on ed uno off. I pareri "contrastanti" spesso non dipendono da una errata modalità di assunzione, ma dagli effetti che l'utilizzatore "percepisce" , attuando un protocollo piuttosto che un altro.
p.s. il prodotto non da' ritenzione idrica

[gigi250]

Ho appena finito una confezione, ciclo durato 3 settimane, posso ricominciare subito un altro ciclo da 3 settimane, oppure devo aspettare 1/2 settimane e riprendere?

che protocollo hai seguito? anche te 1+1 giorni off e 2+2 giorni on? come ti sei trovato?

[maxstyle]

quindi è un prodotto strettamente per la forza !! io che cerco ritenzione idrica meglio puntare su un altra creatina ....

[Manx]

quindi è un prodotto strettamente per la forza !! io che cerco ritenzione idrica meglio puntare su un altra creatina ....

sei davvero serio?!

[Jacopo92]

Io ho fatto 1+2 giorni ON e 1+1 giorni OFF, mi trovo molto bene il prossimo stack voglio provarla associata a beta-alanina

[xymox]

Ma guardate che si può associare a tutto ciò che si associa alla creatina monoidrato,alcalinizzata etc..

[gigi250]

boh, comunque mi sembrano così bassi questi dosaggi... forse è più l'effetto placebo che altro!
Anche della kre-alkalyn dicevano che ne bastava la metà rispetto alla monoidrata, e c'era scritto anche sulla confezione di prendere un paio di caps al giorno! Bè io arrivavo a prenderne anche 12-14 al giorno, con il classico protocollo della creatina 3 + 3 + 3 grammi (cioè 4+4+4 caps), o addirittura (4+6+4). Mi son sempre trovato bene, anche se di crescita muscolare non sto più vedendo dei miglioramenti. Volevo provare dell'altro e mi son buttato nell'acquisto di questa con-cret, ma ho davvero paura di buttare via i soldi assumendo a malapena 3 gr nei giorni ON contro i 9-10 gr che mi sparavo fino all'altro giorno con la kre-alkalyn.

[Jacopo92]

Informati su cos'è la con-crete e del motivo per cui ne serve davvero poca...

[gigi250]

Informati su cos'è la con-crete e del motivo per cui ne serve davvero poca...

Ho letto un po su internet e non è che ci sia scritto chissà che.. è una formula di creatina brevettata, diversa dalla mono e dalla alcalinizzata.
Io dico solo, che anche la kre-alkalyn, appena uscita era la rivoluzionaria creatina e si diceva ne bastasse la metà! Poi ora, qui sul forum almeno, tutti consigliano di prenderne comunque quei famosi 9 grammi al giorno. Mi sa tanto che per questa con-cret andrà a finire allo stesso modo! Anche perché comunque "si tratta sempre di creatina" come ho letto più e più volte in questo post.

[brosgym]

Fa come vuoi nessuno ti ha chiesto di usarla