LA GLUTAMMINA: Info e Dosaggi

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  • malfa81
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    #16
    mr O....at
    secondo te meglio in deinizione, in massa o sempiterna? grassie....
    "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

    Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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    • mr oat
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      #17
      Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
      mr O....at
      secondo te meglio in deinizione, in massa o sempiterna? grassie....
      io uso glutabolic sempre..massa e definizione

      in massa puo essere utile ma superfluo

      in definizione è quasi obbligatorio

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      • brosgym
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        #18
        Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
        io uso glutabolic sempre..massa e definizione

        in massa puo essere utile ma superfluo

        in definizione è quasi obbligatorio

        Quoto!
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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        • malfa81
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          #19
          Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
          io uso glutabolic sempre..massa e definizione

          in massa puo essere utile ma superfluo

          in definizione è quasi obbligatorio

          Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
          Quoto!
          infatti anche io pensavo di fare così.....tra allenamenti e dieta (oltre allo stress estivo), mi serve un quid in più...
          Abb non l'ho gradito granchè...nettamente meglio il glutabolic!!

          ho solo il dubbio della ritenzione che eventualmente potrebbe esserci.....
          "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

          Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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          • warry
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            #20
            Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
            Abb non l'ho gradito granchè...nettamente meglio il glutabolic!!


            trovarlo sarebbe gia' qualcosa, ormai ho smesso di leccare le pareti del glutabolic 2 giorni fa

            appena lo trovo ne compro 2 kg cosi' ho una scorta di riserva

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            • mr oat
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              #21
              ma la gluta force dell abb non ha la gluta peptidica, ma solo l-glutammina con un po di proteine idrolizzate del grano..ma niente di che...
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              • warry
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                #22
                Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                ma la gluta force dell abb non ha la gluta peptidica, ma solo l-glutammina con un po di proteine idrolizzate del grano..ma niente di che...


                forse mi confondo io

                Descrizione : Nuovissimo prodotto ABB contenente purissima l-glutammina e glutammina in forma peptidica. Indicazioni: Miscelare un cucchiaino colmo (5gr) in un bicchiere d'acqua e assumere preferibilmente dopo l'allenamento e/o prima di dormire. Confezione da 500 gr. Ingredienti : Contenuto per porzione (5gr): L-glutammina 2gr Glutammina Peptidica 3gr
                Uso : Assumere 5 grammi al giorno, con abbondante acqua dopo l'allenamento

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                • mr oat
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                  #23
                  Originariamente Scritto da warry Visualizza Messaggio


                  forse mi confondo io

                  non hai capito..il dosaggio è irrisorio che è come se non contenesse la peptidica..principalmente è l-glutammina
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                  • xerte
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                    #24
                    ma l'assimilazione della glutammina peptidica dipende da quanto si è sciolto il prodotto nel liquido?
                    il glutabolic finisce sempre x nn sciogliersi e praticamente lo inghoio.. non cambia nnt?
                    And in the end, it's not the years in your life that count. It's the life in your years.

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                    • mr oat
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                      #25
                      il glutabolic mischialo con le proteine..appena finito di allenarti agiungi l'acqua nello shaker e agiti..dopo 20 minuti, quando si è ridotta la schiuma, bevi...
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                      • warry
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                        #26
                        Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                        non hai capito..il dosaggio è irrisorio che è come se non contenesse la peptidica..principalmente è l-glutammina
                        ma dice ogni 5g, 3g sono peptidica pero'

                        Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                        il glutabolic mischialo con le proteine..appena finito di allenarti agiungi l'acqua nello shaker e agiti..dopo 20 minuti, quando si è ridotta la schiuma, bevi...
                        ma se si fanno 3 assunzioni al giorno?

                        ahh, cmq si scioglie bene anche con l'isogainer!
                        Last edited by warry; 27-04-2010, 12:33:57.

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                        • Sean
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                          #27
                          Spostato in Guide.
                          ...ma di noi
                          sopra una sola teca di cristallo
                          popoli studiosi scriveranno
                          forse, tra mille inverni
                          «nessun vincolo univa questi morti
                          nella necropoli deserta»

                          C. Campo - Moriremo Lontani


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                          • Curl_Biceps
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                            #28
                            visto ch ela prendo a stomaco vuoto prima di andare a dormire la posso sciogliere e prendere in acqua ?
                            http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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                            • mr oat
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                              #29
                              Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
                              visto ch ela prendo a stomaco vuoto prima di andare a dormire la posso sciogliere e prendere in acqua ?

                              cosa? la l-gluta o la gluta peptidica?
                              Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

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                              • leo89
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                                • Jun 2009
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                                • 1
                                • AL centro dell' Italia.
                                • Send PM

                                #30
                                Oat ciaouna domanda,secondo te post wo è meglio immediatamente dopo mischiata con il vitargo,o dopo 25 minuti mischiata con le whey?

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