E' un'idea che mi ronza in testa da un po'...vorrei evitare il ''caffeine crash'' e quindi, pur avendo scemato la dose scalandola, ho deciso di assumere per la prima settimana tirosina ad elevati dosaggi per favorire la ripresa di una corretta produzione di catecolamine ed il riequilibrio della ghiandola surrenale dopo un lungo periodo a dosaggi elevatissimi di caffeina.
Farò così:
1° Giorno 5 gr suddivisi in 3 mattino + 2 pomeriggio
2° Giorno idem
3° Giorno idem
4° Giorno 4 gr suddivisi in 2 mattino + 2 pomeriggio
5° Giorno idem
6° Giorno idem
7° Giorno 3gr suddivisi in 2 mattino+ 1 pomeriggio
...oggi è il ''giorno zero'', vediamo se questa mia teoria ha un qualche fondo di verità e se funzionerà.
Farò così:
1° Giorno 5 gr suddivisi in 3 mattino + 2 pomeriggio
2° Giorno idem
3° Giorno idem
4° Giorno 4 gr suddivisi in 2 mattino + 2 pomeriggio
5° Giorno idem
6° Giorno idem
7° Giorno 3gr suddivisi in 2 mattino+ 1 pomeriggio
...oggi è il ''giorno zero'', vediamo se questa mia teoria ha un qualche fondo di verità e se funzionerà.
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