Focus sulla CAFFEINA: chimica, dosaggi e utilità

[spot86]

penso qui parliamo sempre di persone sane, in caso contrario si specifica

[odisseo]

L'aveva scritto un tale "Antò" su un altro sito, ma non ho trovato nessuno studio a riguardo sinceramente

dovrebbe essere Ct-7b di questo forum

[AlfMan]

penso qui parliamo sempre di persone sane, in caso contrario si specifica

Giusto però è sempre bene avvisare , magari uno ne è affetto e non lo dice sul forum. Cmq la cosa interessa anche i sani non credi ?

[iron89]

penso qui parliamo sempre di persone sane, in caso contrario si specifica

concordo,oltretutto credo che chi usa farmaci dovrebbe gurdare già di suo eventuali interazioni,a volte basta anche solo leggere il bugiardino eh

[spot86]

Giusto però è sempre bene avvisare , magari uno ne è affetto e non lo dice sul forum. Cmq la cosa interessa anche i sani non credi ?

no, nessun SANO usa tiroxina

[diavolettoroma81]

Caxxo oggi sono rientrato al lavoro dopo 23giorni di ferie

Mi sono dovuto sparare 400mg di caffeina anidra e 2 coffee liquidi (uno a casa fatto con la moka e uno al bar ) per ingranare!!!

[Luigi 87]

Sono del parere che la caffeina va ciclizzata, perchè dopo 2-3 settimane di utilizzo perde efficacia (anche usata soltanto pre-workout), a meno che di non raddoppiare in continuazione le dosi...

Per mia esperienza è ottimo usarla per 9-12 pre-workout consecutivi, poi staccare per almeno altrettanti allenamenti... per staccare gradualmente mi sono trovato bene ad assumere per 3-5 giorni thè "rosso" in discrete dosi (3 infusi alla volta al giorno, assieme) al posto della Caffeina...

[AlfMan]

no, nessun SANO usa tiroxina

Ma noi sani la produciamo lo stesso ... per cui non interferisce comunque ?

[spot86]

ok, quindi nel posto sopra intendevi assorbimento a livello cellulare? non da fonti esogene...
sinceramente non saprei, non ho mai trovato nulla a riguardo. se hai qualcosa, studi-articoli-link da dove hai preso l'informazione, posta...

[AlfMan]

ok, quindi nel posto sopra intendevi assorbimento a livello cellulare? non da fonti esogene...
sinceramente non saprei, non ho mai trovato nulla a riguardo. se hai qualcosa, studi-articoli-link da dove hai preso l'informazione, posta...

Sì ! e cmq neanche io ne sono certo però per esperienza direi di sì ... lo studio è stato eseguito su soggetti che assumevano T4 da fonti esogene. Eccolo:

http://www.endocrinologo.org/userfiles/2008%20Cl_Thyr_%20Caffeina.pdf

[Luigi 87]

Per dimostrare quando sia facile assuefarsi, oggi pre workout mi sono sparato:
- 2 infusi di tè rosso
- 3 caffè con ginseng (buonissimi) alla macchinetta della palestra

risultato: un pò di calore dato dai liquidi caldi e basta...

prevedo un periodo di stacco completo...

[Momy985]

Questa settimana ho fatto un bel washout...iniziato lunedì...verso le dieci di mattina mi è venuto un mal di testa potente che è durato fino alle sei che mi ha costretto prima di allenarmi a fare un sonnellino...ma quando mi sono svegliato(per la sveglia) mi sembrava di aver dormito otto ore di seguito...mai successa na roba cosi!
Da martedì molto meglio...ma quel gusto di caffè...come manca!

[LARRY SCOTT]

E' una settimana che ho staccato (assumevo circa 900mg di anidra al giorno più svariati caffè)...i primi giorni sono stato stanchissimo

[Cesarius]

Finalmente posso dire di averla provata:
Nemmeno ALC+Tiro mi ha dato tale botta di energia.

Troppo per me, la terrò solo nei giorni in cui mi sento più giù

[Cesarius]

E' una settimana che ho staccato (assumevo circa 900mg di anidra al giorno più svariati caffè)...i primi giorni sono stato stanchissimo

Io sono sensibilissimo agli eccitanti.

Mi basta un caffè per avvertire quella sensazione di calore come se stessi per iniziare a sudare.

Sono già troppo "accelerato" di mio, se provassi qualcosa di veramente forte penso che ci resterei.