ragazzi...ricapitolando...chi sta seguendo questa integrazione estrema ,oltre a Sergio ?
prime impressioni ?
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sigpic -
io la sto seguendo da circa 6 settimane questa integrazione,togliendo solo la carnitina che non l'ho proprio valutata x la massa..devo dire che sono aumentato di quasi 2 kg e ho molta piu forza e resistenza..cmq penso che l'r-ala sia un integratore fondamentale x la massa (da come mi sono trovato io)...Commenta
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perchè?Originariamente Scritto da antony85 Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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Domanda scema.. ma come fate a capire i fabbisogni di ogni integratore? Cioè cme fate a sapere se pigliarvi 8 compresse di uno non abbia lo stesso effetto di 2?Commenta
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Originariamente Scritto da andrea185 Visualizza Messaggio
magari uno ha già provato dosaggi piu bassi?
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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io molto simile, e posso assicurarti che ho avuto significativi aumenti di forza e resistenza.Originariamente Scritto da mysterio Visualizza Messaggio
Purtroppo non posso attribuire anche i 5kg di peso totale che ho preso ( comprensivi di grasso ) , all'integrazione perchè sto anche mangiando molto favorendo le proteine.
Però ti posso assicurare che ho messo 1 cm ovunque, 2 alla vita, e 4 alle gambe (presuppongo che la maggior parte sia grasso, ma è il prezzo da pagare visto che le mie gambine fanno ridere...
)
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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blooz a parita' di kcal e dieta dovresti valutare incrementi sostanziali e misure...
solo cosi' puoi valutare un integrazione...nn so se mi sn spiegato ma se ad esempio mi parti da 2000kcal no integrazione a 3000kcal +integrazione capisci bene che non puoi attribuire tutti i meriti a quest'ultima....
da provare...Commenta
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Io sto seguendo un'integrazione massiccia e simile a questa da 2 mesetti ,la tengo ancora un mes poi posto le considerazioni su tutti i prodotti usati.Originariamente Scritto da mysterio Visualizza Messaggio
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"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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io sn tentanto però mi vorrei limitare a 30gr divisi ad ogni fine esercizioOriginariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioCommenta
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io me li butterò in polvere in un lt e mezzo d'acua e tracannerò.Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza MessaggioCommenta
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speriamo siano solubiliOriginariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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