come si prendono?

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  • mascotte
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    • Caserta
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    come si prendono?

    salve ragazzi..vi disturbo continuamente lo so scusatemi ad ogni modo...io è da un pò ke prendo le pro del siero del latte..finora le ho sempre frullate...ora però noto ke qualcuno anke in palestra preferisce shakerarle,magari stesso al momento dopo l'allenamento...quello ke kiedo io a voi...per questione di comodità forse meglio shakerarle ma..com'è ke si assimilano meglio insomma,c'è tanta differenza tra frullarle e shakerarle?voi cosa mi consigliate?

    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
  • tartufone
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    #2
    si dovrebbero assimilare meglio frullate...

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    • avido
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      • cantina
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      #3
      fra un po si chiederà se è meglio shakerarle conla mano destra o sinistra per una migliore assimilazione.............


      ridicolo

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      • tartufone
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        #4

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        • 4Spider
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          • 200m dal mare........
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          #5
          ..io nn lo ho mai frullate...poi...

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          • CHEF
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            • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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            #6
            E' molto importante la merca del frullatore...sennò non le assimili.....

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            • avido
              Bodyweb Senior
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              • cantina
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              #7
              Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
              E' molto importante la merca del frullatore...sennò non le assimili.....
              bravo!!

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              • CHEF
                Bigger stronger faster
                • Mar 2002
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                • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                #8
                Originariamente Scritto da avido Visualizza Messaggio
                bravo!!

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                • GIULIO
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                  #9
                  Originariamente Scritto da avido Visualizza Messaggio
                  fra un po si chiederà se è meglio shakerarle conla mano destra o sinistra per una migliore assimilazione.............


                  ridicolo

                  QUOTO!!!


                  Originariamente Scritto da Gandhi
                  c'ha più zigomi che zinne dasha

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                  • mascotte
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    ok dai..mi sembra di capire ke la domanda da me posta è frutto delle innumerevoli seghe mentali ke ogni dì mi passano per la testa...ergo le shakero e ki s'è visto s'è vistograzie cmq

                    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                    • avido
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                      #11
                      Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                      ok dai..mi sembra di capire ke la domanda da me posta è frutto delle innumerevoli seghe mentali ke ogni dì mi passano per la testa...ergo le shakero e ki s'è visto s'è vistograzie cmq
                      bravo.....alla fine le proteina che prendi non fa gia miracoli di persè...
                      figurati se il modo di mischiarle cambia poi



                      un consiglio....ma pensate alla **** che è meglio

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                      • cula.79
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                        #12
                        devono essere mescolate col cucchiaio, rigorosamente in senso antiorario!

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                        • mascotte
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                          #13
                          Originariamente Scritto da avido Visualizza Messaggio
                          bravo.....alla fine le proteina che prendi non fa gia miracoli di persè...
                          figurati se il modo di mischiarle cambia poi



                          un consiglio....ma pensate alla **** che è meglio
                          io ci penserei pure..ma sarebbe UNILATERALE la cosa mannaggia la miseriaccia qui si dice ke per ogni uomo ci son 7 donne...ma qui mi sa ke qualcuno NE HA 14

                          mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                          Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                          • MAX78
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                            #14
                            Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                            salve ragazzi..vi disturbo continuamente lo so scusatemi ad ogni modo...io è da un pò ke prendo le pro del siero del latte..finora le ho sempre frullate...ora però noto ke qualcuno anke in palestra preferisce shakerarle,magari stesso al momento dopo l'allenamento...quello ke kiedo io a voi...per questione di comodità forse meglio shakerarle ma..com'è ke si assimilano meglio insomma,c'è tanta differenza tra frullarle e shakerarle?voi cosa mi consigliate?
                            no, come ti rimane piu comodo. fine

                            Terapia consigliata:

                            VolontinaC, Spaccaculin, BloodAndSweat

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                            • marco78
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                              #15
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                              bravo.....alla fine le proteina che prendi non fa gia miracoli di persè...
                              figurati se il modo di mischiarle cambia poi


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