Tauroursodeoxycholic acid (tudca)

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  • mitch
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    Tauroursodeoxycholic acid (tudca)

    qualcuno lo conosce?
    e' valido come epatoprotettore?
  • Sergio
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    #2
    Chi usa integratori a mio avviso non ha bisogno di epatoprotettori, al limite di tanto in tanto dieta leggera e pulita.



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    • mitch
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      • Nov 2001
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      #3
      in linea generale sono d'accordissimo con te,anche perche' di sicuro abbiamo il fegato piu' sano noi che stiamo a dieta e facciamo sport rispetto magari a ragazzi sedentari che fumano e si ubriacano in discoteca tutti i week end e magari vivono di merendine e patate fritte.....
      detto questo pero' non trovo che sia una cattiva idea,dopo anni e anni di diete,uso massiccio di integratori(proteine,creatina,glutamina,arginina ecc...ecc...) e soprattutto allenamenti pesanti valutare l'idea di assumere qualche antiossidante o epatoprotettore

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