Tauroursodeoxycholic acid (tudca)

[mitch]

qualcuno lo conosce?
e' valido come epatoprotettore?

[Sergio]

Chi usa integratori a mio avviso non ha bisogno di epatoprotettori, al limite di tanto in tanto dieta leggera e pulita.

[mitch]

in linea generale sono d'accordissimo con te,anche perche' di sicuro abbiamo il fegato piu' sano noi che stiamo a dieta e facciamo sport rispetto magari a ragazzi sedentari che fumano e si ubriacano in discoteca tutti i week end e magari vivono di merendine e patate fritte.....
detto questo pero' non trovo che sia una cattiva idea,dopo anni e anni di diete,uso massiccio di integratori(proteine,creatina,glutamina,arginina ecc...ecc...) e soprattutto allenamenti pesanti valutare l'idea di assumere qualche antiossidante o epatoprotettore