dubbio sui frullati proteici..

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  • nikland
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    • May 2006
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    dubbio sui frullati proteici..

    per questioni di tempo preparo sia il drink post w.o ( malto+whey) sia il prenanna (latte+frutto+caseine) la mattina, di solito il prenanna lo metto in frigo e mi piace un casino perche' diventa una sorta di gustoso budino, mentre il post w.o lo metto nello zaino..e via..
    ora la domanda..preparandoli con diverso tempo di anticipo le proteine..miste a acqua o latte perdono qualche principio?
    Sembra una domanda idiota, ma nella miriade di info sul bb e sull'integrazione..mi pare di aver letto anche questa cosa/cazzata, attendo smentite o conferme, grazie 1000!
  • Christian Troy
    Il Fabbricatorte
    • Oct 2005
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    • Gorizia (prov.)
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    #2
    guarda... portati una bottiglietta d'acqua e le pro nello shaker.... poi aggiungi l'acqua e bevi... così le danneggi a bestia! specialmente il prenanna...
    2010-07-25:


    I miei deliri

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    • MAX78
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2005
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      • hononolulu
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      #3
      Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
      guarda... portati una bottiglietta d'acqua e le pro nello shaker.... poi aggiungi l'acqua e bevi... così le danneggi a bestia! specialmente il prenanna...
      quoto

      Terapia consigliata:

      VolontinaC, Spaccaculin, BloodAndSweat

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      • nikland
        Bodyweb Member
        • May 2006
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        #4
        ma come mai si danneggiano?

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