destrosio e maltodestrine

[frastaff89]

giusto bicipies!

[Bicipes]

ma penso che anche le proteine in polvere (anche se non è dimostrato) possano creare qualche problema in fututo..poi puo darsi di no, ma ki lo sa??

e di che tipo, ma cosa non potrebbe teoricamente creare dei problemi?
Il fumo, la droga, l'alcol, la cattiva alimentazione e la sedentarietà nn creano dei problemi?

[dago85]

La quota di 60 gr. di zuccheri semplici post w.o. non credo faccia male

credere è una cosa, avere la certezza è un altra.. cmq le proteine, non fanno male, solo che si va sempre a far lavorare i reni un po di piu, quindi è una cosa aggiuntiva per l'organismo..poi il discorso che fai tu sulla droga ecc è giusto...

[Bicipes]

credere è una cosa, avere la certezza è un altra..

e tu hai la certezza che faccia male?

[dago85]

io non ho espresso opinioni se fà male o no..pero' i reni lavorano di piu del normale questo è dimostrato..

[Bicipes]

al limite puoi dire che nn sia l'unico metodo, che non siano essenziali tanti zuccheri post w.o. ma nn che facciano venire il diabete!
Certo si potrebbe al posto degli zuccheri aumentare la quota della glutammina, dei ramificati e delle whey per sopporire alla mancanza dei carboidrati e annullare il catabolismo con la glucogenesi di quest'ultimi, ma credo sia più economico ed ugualmente efficace prendere assieme a dosi "normali" di integratori 40 gr. di maltodestrine e 20 gr. di destrosio.

[frastaff89]

e si soldi????

[simonLA]

bhe certo.....si può dire che è dannoso il rischio diabete se c'è qualcuno in famiglia che ne soffre...xò nn credo che se uno nn ha diabete e prende destro potrà avere il diabete

[dago85]

dipende dalla quantità...cmq nn è dimostrato

[simonLA]

certo non si puo mai sapere..ciao dago