cosa scegliere????
ciao a tutti.....adesso comincero il periodo di massa...volevo sapere cosa ne pensate del mega mass????ma puo sostituire uno dei seguenti integratori: whey,glutamina,creatina o aminoacidi???e se si in che quantita e in quali momenti della giornata va preso???grazie per la risposta....pancio
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No, il "Mega Mass" è tutto e non è niente, usa un gainer solo se sei magrissimo e mangi poco.
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sergio a mangiare ho preparato la classica dieta a sei pasti....solo che amici mi hanno consigliato il mega mass....ma tu me lo sconsigli....ma il gainer cosa è???da cosa è composto???e quale mi consigli???che marca???grazie sergioCommenta
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Diciamo che è un pasto sostitutivo, c'è un pò di tutto dentro nel vero senso della parola, se proprio lo vuoi prendere per forzaOriginariamente Scritto da pancio83 Visualizza Messaggio
usalo negli spuntini quando non riesci a prepararti null'altro in fretta.
Su Muscle Nutrition guarda le marche alla voce GAINER, sono tutte ottime marche.
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