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sara' perche' la leucina e' la prima che si crema during the w.o.
è molto più complessa la cosa..visto che dei tre BCAA è quello che realmente serve nella sintesi proteica..la [leucina] aumenta la sintesi proteica indipendente dalla secrezione insulinica..va detto che la supplementazione della sola leucina non serve perchè se no diminuisce la valina e l'isoleucina nel sangue...era un cosa abb complessa ricordo
è molto più complessa la cosa..visto che dei tre BCAA è quello che realmente serve nella sintesi proteica..la [leucina] aumenta la sintesi proteica indipendente dalla secrezione insulinica..va detto che la supplementazione della sola leucina non serve perchè se no diminuisce la valina e l'isoleucina nel sangue...era un cosa abb complessa ricordo
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