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per me via bcaa,via glicerolo,via caffeina
e post w.o. vitargo+glutammina+whey.....
Il vitargo costa molto di + del destrosio...........e preferirei risparmiarli quei soldi
Si la caffeina la tolgo probabilmente, ma perchè mai via il glicerolo e i BCAA ?
Il glicerolo costa molto di + del destrosio...........
Si la caffeina la tolgo probabilmente, ma perchè mai via il glicerolo e i BCAA ?
fai gia' un pasto completo dopo....anche prima....
nn mi sembrano indispensabili...la caffenia nemmeno....
il glicerolo....c'e' molto di meglio per il pump e per e la vasodilatazione..
per fuma:niente ottica ho un portatile della 3 e nn pg un cz pero'...chi e' sfgt manco il pc.....
fai gia' un pasto completo dopo....anche prima....
nn mi sembrano indispensabili...la caffenia nemmeno....
il glicerolo....c'e' molto di meglio per il pump e per e la vasodilatazione..
per fuma:niente ottica ho un portatile della 3 e nn pg un cz pero'...chi e' sfgt manco il pc.....
fai gia' un pasto completo dopo....anche prima....
nn mi sembrano indispensabili...la caffenia nemmeno....
il glicerolo....c'e' molto di meglio per il pump e per e la vasodilatazione..
per fuma:niente ottica ho un portatile della 3 e nn pg un cz pero'...chi e' sfgt manco il pc.....
Cm li vedi nel caso 5g bcaa solo post-wo uniti al frullato? ( tra la fine del wo, e il post-wo trascorrono 10' ca.)
Ma ti dirò, a me il glicerolo da una bella sensazione e lo tengo.......
Cm li vedi nel caso 5g bcaa solo post-wo uniti al frullato? ( tra la fine del wo, e il post-wo trascorrono 10' ca.)
Ma ti dirò, a me il glicerolo da una bella sensazione e lo tengo.......
ma se prendi già le whey e la gluta perchè prendi i BCAA? ...
Cm li vedi nel caso 5g bcaa solo post-wo uniti al frullato? ( tra la fine del wo, e il post-wo trascorrono 10' ca.)
Ma ti dirò, a me il glicerolo da una bella sensazione e lo tengo.......
hai gia' le whey.....ricche di bcaa e la glutammina cm anticatabolico....io nn li prenderei...
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