Visito quotidianamente la sezione integratori e vedo continue domande sull'efficacia o meno dell'Anator.
Dato il periodo di definizione in pochi hanno deciso di provarlo.
Io ho lasciato perdere la definizione per quest'anno perchè ero curioso riguardo la sua efficacia e, come promesso a Sergio e altri in un vecchio post, vi dico le mie considerazioni.
Ho utilizzato Anator per 2 mesi insieme ad altri integratori che già utilizzavo abbinato ovviamente ad una dieta e allenamento per massa.
Il mio pre w.o. è così composto:
2cpr di Kre-Alkalyn e 4cpr di BCAA
Il mio post w.o. è così composto:
subito al termine del w.o. 95gr di Anator (dose USA)
dopo 30 min 30gr di Whey + 10gr di Glutammina
dopo 1 ora 1 panino con bresaola
dopo, cena.
Devo precisare una cosa, prima di iniziare ad utilizarlo avevo iniziato la definizione da 15 giorni ed avevo già perso 1kg tra grasso e muscoli.
Al termine dei due mesi di Anator sono aumentato quasi 2kg. Ovviamente questi 2kg sono stati di muscolo e grasso, inoltre 1kg era quello perso durante la definizione che, nel mio caso, recupero subito. In definitiva 1kg o poco più in 2 mesi è un ottimo risultato.
Ho provato altri Gainer e quest'anno prima dell'Anator usavo BCAA+creatina+destrosio+proteine, tuttavia rispetto al solito è aumentata maggiormente la muscolatura rispetto al grasso .
Normalmente all'aumentare del peso aumentava anche il grasso oltre che hai muscoli, anche in questo caso è stato così ma con una percentuale di muscolo superiore alla mia solita norma !!!
A Settembre ricomincio, mi faccio una bella plicometria, dopo 2 mesi la rifaccio e vi farò sapere.
Concludendo, A MIO PARERE l'Anator è senza dubbio superiore a qualsiasi altro Gainer o all'uninione di destrosio+crea+pro ecc...
Consiglio agli interessati di testarlo, ovviamente non in definizione e se otterrano i miei stessi risultati saranno soddisfatti.
Anator !!!
A Settembre oltre a questo introduco il Leukic e testo anche quello.
Dato il periodo di definizione in pochi hanno deciso di provarlo.
Io ho lasciato perdere la definizione per quest'anno perchè ero curioso riguardo la sua efficacia e, come promesso a Sergio e altri in un vecchio post, vi dico le mie considerazioni.
Ho utilizzato Anator per 2 mesi insieme ad altri integratori che già utilizzavo abbinato ovviamente ad una dieta e allenamento per massa.
Il mio pre w.o. è così composto:
2cpr di Kre-Alkalyn e 4cpr di BCAA
Il mio post w.o. è così composto:
subito al termine del w.o. 95gr di Anator (dose USA)
dopo 30 min 30gr di Whey + 10gr di Glutammina
dopo 1 ora 1 panino con bresaola
dopo, cena.
Devo precisare una cosa, prima di iniziare ad utilizarlo avevo iniziato la definizione da 15 giorni ed avevo già perso 1kg tra grasso e muscoli.
Al termine dei due mesi di Anator sono aumentato quasi 2kg. Ovviamente questi 2kg sono stati di muscolo e grasso, inoltre 1kg era quello perso durante la definizione che, nel mio caso, recupero subito. In definitiva 1kg o poco più in 2 mesi è un ottimo risultato.
Ho provato altri Gainer e quest'anno prima dell'Anator usavo BCAA+creatina+destrosio+proteine, tuttavia rispetto al solito è aumentata maggiormente la muscolatura rispetto al grasso .
Normalmente all'aumentare del peso aumentava anche il grasso oltre che hai muscoli, anche in questo caso è stato così ma con una percentuale di muscolo superiore alla mia solita norma !!!
A Settembre ricomincio, mi faccio una bella plicometria, dopo 2 mesi la rifaccio e vi farò sapere.
Concludendo, A MIO PARERE l'Anator è senza dubbio superiore a qualsiasi altro Gainer o all'uninione di destrosio+crea+pro ecc...
Consiglio agli interessati di testarlo, ovviamente non in definizione e se otterrano i miei stessi risultati saranno soddisfatti.
Anator !!!
A Settembre oltre a questo introduco il Leukic e testo anche quello.
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