integratore di potassio

[ikuape86]

Ragazzi mi consigliereste un'integratore di potassio buona (la marca) e le relative dosi:
Ho sentito che aiuta a ridurre la ritenzione post-ricarica(letto su un post di ct-7b)
Grazie

[bigronnie]

Ottimo il Polase

[Superfustakkion]

Ottimo il Polase

ma non è un integratore salino?

[bboy18]

ma non è un integratore salino?

il potassio che è


cmq il polase è ottimo perchè ha anche il magnesio ..
ma ci sn anche i galenici solo potassio
oppure quelle particolari sostanze che contengono potassio e tutta un'altra serie di sostanze che aiutano l'assorbimento dello stesso , mi pare si chiamino .. banane o cose simili

[ikuape86]

il potassio che è


cmq il polase è ottimo perchè ha anche il magnesio ..
ma ci sn anche i galenici solo potassio
oppure quelle particolari sostanze che contengono potassio e tutta un'altra serie di sostanze che aiutano l'assorbimento dello stesso , mi pare si chiamino .. banane o cose simili

le banane non le posso mangiare sono in keto ,lo sapevo che contenevano potassio . Il polase hpomletto che ha combiato combinazione, ci sono zuccheri o comunque carboidrati

[lo zar I]

se ti interessa esclusivamente il Potassio, in farma si trova il KCl Retard (un farmaco esclusivamente a base di potassio, se non ricordo male, aspartato o fumarato.. ora vado a memoria)

altrimenti il BRIOVITASE (solo 3,1g di carbo x bustina) che contiene K e Mg...(uguale al polase, ma costa qualche euro in meno )

[ikuape86]

Ottimo il Polase

conosco il polase, ne esistono solo di potassio

[ikuape86]

se ti interessa esclusivamente il Potassio, in farma si trova il KCl Retard (un farmaco esclusivamente a base di potassio, se non ricordo male, aspartato o fumarato.. ora vado a memoria)

altrimenti il BRIOVITASE (solo 3,1g di carbo x bustina) che contiene K e Mg...(uguale al polase, ma costa qualche euro in meno )

grandissimo era quello che volevo un integratore solo di potassio grazie

ps quanto costa , il briovitase è senza zucchero vero

[bboy18]

conosco il polase, ne esistono solo di potassio

KCl Retard =600mg di potassio cloruro ,


oppure galenico (ricetta)

[ikuape86]

KCl Retard =600mg di potassio cloruro ,


oppure galenico (ricetta)

bboy con le dosi come mi dovrei comportare

[bboy18]

bboy con le dosi come mi dovrei comportare

in primis ti dico di nn esagerare col potassio ..

cmq 600mg è una bella dose..
io la frazionerei (se è in compresse) in 3 da prendere nei 3 pasti principali

[ikuape86]

in primis ti dico di nn esagerare col potassio ..

cmq 600mg è una bella dose..
io la frazionerei (se è in compresse) in 3 da prendere nei 3 pasti principali

quindi una compressa divisa in tre

[bboy18]

quindi una compressa divisa in tre

si , anche in 5 volendo.. ma nn ti fissare (anche perchè è a rilascio graduale ..)

[Masterpiece]

si trovano in farma senza ricetta
andando sul risparmio ottimo il potassio kcl da 600 mg a caps che costa davvero un inezia mi sembra meno di 3 euro per un enormita' di caps
poi se vuoi un potassio dal rilascio piu' veloce c'e' il potassion che supera nettamente il polase come quantita' e prezzo in quanto a convenienza
pero' contiene zuccheri mentre il polase e' disponibile anche in caps
p.ser il kcl la ricetta ci vorrebbe ma e' come se te la chiedessero per l' n-acetilcisteina impossibile!

[ikuape86]

si , anche in 5 volendo.. ma nn ti fissare (anche perchè è a rilascio graduale ..)

ok due capsule sono troppe per curiosita