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il dosaggio giornaliero è di 6caps....loro consigliano 3 al mattino a stomaco vuoto e 3 post allenamento.....se il tuo piano integrativo prevede creatina pre allenamento puoi spostare le 3 cps del mattino a 30-45min prima dell'allenamento
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
il dosaggio giornaliero è di 6caps....loro consigliano 3 al mattino a stomaco vuoto e 3 post allenamento.....se il tuo piano integrativo prevede creatina pre allenamento puoi spostare le 3 cps del mattino a 30-45min prima dell'allenamento
io lho iniziato oggi....passata la prima settimana penso di poterti dire gia qualcosa....spero solo in questa fantomatica disattivazione dei ros sulla membrana muscolare, perchè cmq in fin dei conti si tratta di monoidratata se non erro...e io non ho un buon rapporto co sto tipo di creatina....diciamo solo che la normale mono la potrei utilizzare come diuretico...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
io lho iniziato oggi....passata la prima settimana penso di poterti dire gia qualcosa....spero solo in questa fantomatica disattivazione dei ros sulla membrana muscolare, perchè cmq in fin dei conti si tratta di monoidratata se non erro...e io non ho un buon rapporto co sto tipo di creatina....diciamo solo che la normale mono la potrei utilizzare come diuretico...
Anche io ho iniziato oggi,beh dopo il primo allenamento di certo non posso ancora giudicare questo prodotto,x ora mi sono gonfiato d'h2o ed ho aumentato la forza,cosa piu che normale visto che era 6mesi che non prendevo crea,vedremo piu' avanti le vere qualità di questo integratore
EAT LIKE SHIT GAIN LIKE SHIT...EAT CLEAN GAIN CLEAN!!
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Con "loro" = Muscletech 
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