Ciao, mi è stato regalato un barattolo di questi BCAA, sulla scatola c'è scritto di prenderne 3 volte al giorno 4 capsule per un peso di 70kg...
la composizione è questa
una capsula contiene
L-Leucine 443mg
L-Isoleucine 231mg
L-Valine 216mg
L-Alanine 108mg
Ora è giusto quello che scrivono sulla confezione o vanno presi 1/10kg peso corporeo come i soliti BCAA??
la composizione è questa
una capsula contiene
L-Leucine 443mg
L-Isoleucine 231mg
L-Valine 216mg
L-Alanine 108mg
Ora è giusto quello che scrivono sulla confezione o vanno presi 1/10kg peso corporeo come i soliti BCAA??
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