Melatonina x drugus

[RAS]

cia , siccome posso dormire a intervalli di 2 , 3 ore e al mattino sono uno straccio.... come la vedi se integro con 6mg di mel. per esempio alle 23:00 vado a nanna , poi mi risveglio all'1 stò sveglio una mezzora , poi risveglia alle 4 , altra mezzoretta , poi alle 6 mi devo alzare per andare a lavoro....
potrebbe essere utile in questa situazione?

[Drugo84]

certo ceh dormire così è da cmq ti può aiutare nella qualità del sonno.

[RAS]

la pupa magna il latte ogni 3 ore .....

[Sergio]

la pupa magna il latte ogni 3 ore .....

Ma vaaa ? Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange... Caga Magna Piange...

Tranquillo, "qualche" mese e poi si da una regolata

[KarmaGround]

ma la soluzione direi che è ovvia... dalla alla bambina la melatonina, così nun se sveglia
EDIT: comunque complimenti, penso che un giorno pagherei per una gioia del genere

[defante]

attenzione alla melatonina che sicuramente inibisce l lh e fsh e sicuramente non è una bella cosa...e anche implicata in alcune ginecomastie

[Bellero]

attenzione alla melatonina che sicuramente inibisce l lh e fsh e sicuramente non è una bella cosa...e anche implicata in alcune ginecomastie

avremmo la prima neonata con una quarta di reggiseno.............scherzo......cmq provala in ogni caso dovrebbe aiuitarti

[KarmaGround]

attenzione alla melatonina che sicuramente inibisce l lh e fsh e sicuramente non è una bella cosa...e anche implicata in alcune ginecomastie

scherzavo ovviamente...

[RAS]

attenzione alla melatonina che sicuramente inibisce l lh e fsh e sicuramente non è una bella cosa...e anche implicata in alcune ginecomastie

non mi pare.

se sai altre cose a riguardo spiega !

[il_dottore]

io mi sto trovando bene con LE ERBE DELLA NOTTE in compresse le trovi in erboristeria 10€

[RAS]

io mi sto trovando bene con LE ERBE DELLA NOTTE in compresse le trovi in erboristeria 10€

marijuana ?

[zuperman]

che è sta novità sulla melatonina? inibisce? mah.. mai sentito.

[RAS]

che è sta novità sulla melatonina? inibisce? mah.. mai sentito.

infatti....
ti pare che se esistesse mezzo straccio di studio che ipotizzasse una cosa del genere , non la toglierebbero ?
forse si confonde coi pro ormoni.

cmq stasere l'ho presa , mi sono svegliato 2 volte la notte e poi mi sono riaddormentato , poi mi sono alzato alle 8 e ho fatto tardi a lavoro

[mitch]

anch'io avrei una domanda sulla melatonina dovendo lavorare saltuariamente di notte molte volte nn riesco a riposare bene.....x avere dei buoni effetti sulla qualita' del sonno va presa x un certo periodo di tempo continuativamente o puo' aiutare anche se presa solo una volta ogni tanto?

[defante]

Some people may experience vivid dreams or nightmares when they take melatonin. Overuse or incorrect use of melatonin could disrupt circadian rhythms. Melatonin can cause drowsiness if taken during the day. Individuals experiencing morning drowsiness after taking melatonin at night should take less of the supplement. Additional side effects that have been reported from melatonin include stomach cramps, dizziness, headache, irritability, decreased libido, breast enlargement in men (called gynecomastia), and decreased sperm count.