Degrado proteine in soluzione

[Tony Mako]

Qualcuno sa dirmi dopo quanto tempo si rischia di rovinare le proteine se in soluzione? Nel caso specifico utilizzo delle whey della Scitec, e di solito preparo un frullato di banana e miele alle tre e mezza, a cui aggiungo subito le proteine, per poi consumarlo dopo il w.o. alle cinque e mezza circa. Purtroppo per motivi logistici avrei problemi a preparare il beverone dopo l'allenamento.

[pinobit]

Tranquillo sono delle pro che sono già degradate alla fonte...
Più schifo di quanto fanno... Forse c'è la possibilità che migliorino invece di degradare...!!!

[Sergio]

Scherzi a parte, dopo alcune ore, ad ogni modo se puoi aggiungi l'acqua al momento dell'assunzione ed il gioco è fatto.