Glicerolo!!! Gran Figata!!

[nIK0]

rileggiti il 3d

non voglio fare il rompipalle... ma invece di scrivere "rileggiti il thread" non potevi rispondere...

[rocky 80]

il mio problema erano le tante kcal che ha sto prodotto... o ho capito male ?!?!??!

se sei già a bf bassa va bene...ovvio che devi tenere conto delle calorie nel computo del totale gionaliero

[nIK0]

l'altro giorno sono andato a farmi misurare la bf, io non sapevo che andavano prese più misure e chi me lo ha fatto ha preso nel tricipite ed è venuto fuori un 13... adesso però non so quanto possa valere questo dato.cmq grazie ! e... forza juve

[rocky 80]

l'altro giorno sono andato a farmi misurare la bf, io non sapevo che andavano prese più misure e chi me lo ha fatto ha preso nel tricipite ed è venuto fuori un 13... adesso però non so quanto possa valere questo dato.cmq grazie ! e... forza juve

beh diciamo che per essere attendibile dovrebbe essere presa in altre parti..addome ,gambe ..
cmq a mio avviso puoi anche utilizzarlo dopo essere sceso qualche punto di bf se vuoi sfruttarne l'effetto pump (che inoltre è più visibile a basse bf)...
ma è anche ottimo per la resistenza..

[nIK0]

oggi pure io l'ho preso!
In farmacia 50ml di glicerolo puro... 2,50euro !

Non ricordavo il dosaggio e ho fatto 3 cucchiai da minestra in 300ml d'acqua 45min prima di iniziare con 5g di crea mono con brioschi, e devo dire che durante il wo ho lavorato meglio e non sentivo molta meno stanchezza rispetto al solito oltre al fatto che alla fine sarei andato avanti ad allenarmi tranquillamente.

Come dosaggio ho fatto bene?
C'è qualche sito dove trovare bocce da 1l o simili a un prezzo decente ?
In definizione, avendo una certa quantità di kcal non dà problemi ?
grazie.

[Hombrillo]

prova altre farmacie, eventualmente te lo fai ordinare!!

[Ferdix]

oggi pure io l'ho preso!
In farmacia 50ml di glicerolo puro... 2,50euro !

malissimo! in molte farmacie trovi la bottiglia da un litro a poco piu' di 10 euro

[dij]

ot. ferdix non puoi dare consigli su diete low carb/cheto cn la tua firma:-)))))
(quella di prima peggio ancora)

[Ferdix]

ot. ferdix non puoi dare consigli su diete low carb/cheto cn la tua firma:-)))))
(quella di prima peggio ancora)

ma secondo te io come faccio a resistere??
ho disattivato le firme

[junkman1980]

ma secondo te io come faccio a resistere??
ho disattivato le firme

bastardo inside

[Shoulders]

in effetti si fa sempre più fatica a trovarlo ....
qualche brianzolo cosi gentile da indicare le farmacie che hanno quello da 1L oppure che lo ordinano?

[rocky 80]

in effetti si fa sempre più fatica a trovarlo ....
qualche brianzolo cosi gentile da indicare le farmacie che hanno quello da 1L oppure che lo ordinano?

è davvero dura trovarlo...buona fortuna

[phoenixxx]

cavolo ma il glicerolo ha un botto di calorie . pensavo ne avesse la metà dello zucchero...arghhghghhg, non lo prendo più...

PROTI MAX CRISP è una nuovissima barretta proteica con proteine del latte ed estruso croccante alle proteine di soia sgrassate. PROTI MAX CRISP contiene pochissimi grassi e NON contiene glicerolo (o glicerina). Moltissime barrette proteiche contengono elevate quantità di glicerolo (anche 20% 40%), utilizzato al posto dei carboidrati per mantenere le barrette morbide. Queste barrette spesso dichiarano bassissimi quantitativi di zuccheri, che infatti il produttore ha sostituito con il glicerolo. Il fatto non deve trarre in inganno il consumatore, infatti il glicerolo ha più calorie degli zuccheri (zuccheri: 4 Calorie per grammo, glicerolo: 4,32 Calorie per grammo). Il glicerolo è parte fondamentale dei grassi, infatti ogni molecola di grasso o trigliceride è formata da una molecola di glicerolo e 3 molecole di acidi grassi.
Questo significa che il glicerolo può essere trasformato molto facilmente in grasso nel nostro organismo. E' importante che il consumatore si renda conto che le cosiddette LOW CARBOHYDRATE BARS (barrette con basso contenuto in carboidrati) con glicerolo in realtà hanno più calorie delle barrette con zuccheri e carboidrati e che il glicerolo può essere molto facilmente convertito in grasso nel nostro organismo. Inoltre elevate quantità di glicerolo (glicerina) possono avere effetto lassativo.

[rocky 80]

cavolo ma il glicerolo ha un botto di calorie . pensavo ne avesse la metà dello zucchero...arghhghghhg, non lo prendo più...

PROTI MAX CRISP è una nuovissima barretta proteica con proteine del latte ed estruso croccante alle proteine di soia sgrassate. PROTI MAX CRISP contiene pochissimi grassi e NON contiene glicerolo (o glicerina). Moltissime barrette proteiche contengono elevate quantità di glicerolo (anche 20% 40%), utilizzato al posto dei carboidrati per mantenere le barrette morbide. Queste barrette spesso dichiarano bassissimi quantitativi di zuccheri, che infatti il produttore ha sostituito con il glicerolo. Il fatto non deve trarre in inganno il consumatore, infatti il glicerolo ha più calorie degli zuccheri (zuccheri: 4 Calorie per grammo, glicerolo: 4,32 Calorie per grammo). Il glicerolo è parte fondamentale dei grassi, infatti ogni molecola di grasso o trigliceride è formata da una molecola di glicerolo e 3 molecole di acidi grassi.
Questo significa che il glicerolo può essere trasformato molto facilmente in grasso nel nostro organismo. E' importante che il consumatore si renda conto che le cosiddette LOW CARBOHYDRATE BARS (barrette con basso contenuto in carboidrati) con glicerolo in realtà hanno più calorie delle barrette con zuccheri e carboidrati e che il glicerolo può essere molto facilmente convertito in grasso nel nostro organismo. Inoltre elevate quantità di glicerolo (glicerina) possono avere effetto lassativo.

leggete ed informatevi prima di comprare prodotti...raga è stato scritto centinaia di volta...attenzione che è molto calorico per cui va modificata la dieta nel giorno in cui lo si assume

[Yashiro]

Io ho trovato il boccione da lt in farmacia! 8 euri!

Ma siamo sicuri delle calorie del glicerolo? Da qualche parte qui ho letto che non vengono metabolizzate, sicché non si contano... In pratica chi è in cheto non dovrebbe nemmeno guardarlo?