proteine ricche di glutammina

[bboy18]

mi indicate appunto quali sono le più ricche di questo aminoacido?

iltipo o anche il nome commerciale..

i gr di gluta ogni 30 di pro?

tnx

[swanz]

in generale le caseine hanno più gluta delle whey. Ovvio che se prendi delle whey "con aggiunta di gluta" il discorso cambia.

[bboy18]

in generale le caseine hanno più gluta delle whey. Ovvio che se prendi delle whey "con aggiunta di gluta" il discorso cambia.

cioè aggiungo io ?

si , volevo sapere se ne esistesse di qlc tipo che per 30 gr ne avesse almeno 5 di glutammina..
invece che fare io..
cmq grazie

[fuma-slayer]

pidocchio compratela sta glutammina

[Christian Troy]

pidocchio compratela sta glutammina

anche perchè in rapporto al prezzo imho ti conviene farti i blend da solo...

[vincent_81]

le ON, mi sembra che ne abbiano 4 su 30g

[Franfalu]

pidocchio compratela sta glutammina

[bboy18]

le ON, mi sembra che ne abbiano 4 su 30g

vedi.. friocio di un fuma se io già prendo 30 gr di pro al mattino e post wo sn già 8 gr di glutammina .. e li ho in momenti in cui effettivamente serve , senza spendere altro..