dubbio assunzione

[emix]

ciao raga volevo chiedervi io mi alleno 3-4 volte a settimanam ora la creatina (kre-alcalyn) la devo prendere solo nei giorni di allenamento o anche quando non mi alleno?

[mizucunimito]

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[Federico86]

ki è quella tettona? O_O

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l'ho fatto ma non trovo niente...

[bigronnie]

ki è quella tettona? O_O

Rivogliamo la tua firma

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Rivogliamo la tua firma

ok la tettona e

LUCY PINDER

[mizucunimito]

ciao raga volevo chiedervi io mi alleno 3-4 volte a settimanam ora la creatina (kre-alcalyn) la devo prendere solo nei giorni di allenamento o anche quando non mi alleno?

KREALKALYN .
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Richiede soltanto 1 gram per le donne ,1,5 per gli uomini per ogni dose!
·Funziona, VELOCEMENTE
·solo 2/3 capsule quotidiani per risultati STUPEFACENTI!
·Non richiede una fase di caricamento (in modo che non dovete ricordarvi di prendere 4 dosi al giorno per una settimana!)
·Non genera residui pericolosi (come la “creatinina”)
·La nuova Creatina contiene la NUOVA tecnologia brevettatA di Kre-Alkalyn!
·Nessun rigonfiamento dovuto al’ ingestione eccessivo
La ragione per cui è diventatA così popolare è che funziona! Dopo avendola presa per due settimane vedrete e sentirete la differenza. Ma è stato scoperto che il monoidrato della creatina ha un difetto inerente che signifi ca che non è quasi buono come potrebbe essere. Le buone notizie sono che il difetto di base del monoidrato della creatina è stato superato e la nuova versione non è soltanto più effi cace, ma anche meno costosa. Molta gente sta notando i miglioramenti grandi nella resistenza, nel recupero & nel apparenza dopo averla presa per soltanto 1-2 giorni (prendendo solo 1 grammo mezz’ora prima del’allenamento- nessuna FASE di CARICAMENTO necessaria). Quello è SOTTO il 10% del dei 5-10 grammi normali di requisito quotidiano di creatina normale. Questo significherà che tutti smetterannno di vendere la vecchia versione e fornire soltanto la nuova versione - è solo questione di tempo. Se siete una di quelle persone che ha avuto pochi risultati o persino niente risultati con la vecchia creatina, provate questa!
Il corpo produce naturalemente intorno a 2 grammi al giorno. Quando prendete 5000mg (5 grammi) di creatina probabilmente ottenete il benefi cio di 2 -400mg di creatina PURA (e 4600mg della creatinina tossina dannosa). L’aggiunta di 2-400 mg sopra i 2 grammi che il vostro corpo produce naturalmente dà un aumento 10-20% della creatina disponibile. Ecco perchè si può avere dei buoni risultati. La maggior parte della creatina è persa una volta aggiunta al liquido e la maggior parte è convertita quando passa attraverso l’acido del vostro stomaco. Nota: alcune aziende stavano indicando la mancanza di creatinina nella loro polvere come prova della purezza della loro polvere in confronto ad altre fonti. Nella maggior parte dei casi questo era vero, ma soltanto quando era ancora in forma di polvere.
I ricercatori della tecnologia di Kre-Alkalyn hanno scoperto che mentre il monoidrato della creatina è stabile e puro in forma di polvere, non appena la aggiungete ad un liquido non è più sicura e si converte rapidamente al sottoprodotto creatinina tossina. Inoltre hanno scoperto che la velocità della conversione era direttamente proporzionale al pH del liquido con cui si stava aggiungendo. Aggiungendolo ad una bevanda alcalina forte non ha risolto il problema a causa dei problemi della digestione perché deve passare tramite l’acido dello stomaco. Hanno scoperto che se lo tamponano durante il periodo di produzione a più di pH12 allora esso sarebbe completamente stabile in tutte le forme di liquido per periodi lunghi e permetterebbe alla nuova creatina di passare intatta a livelli completi di dosaggio nella circolazione sanguigna. In questi ultimi 18 mesi i ricercatori hanno estesamente sperimentato e sviluppato un nuovo metodo di mantenere stabile la creatina dopo la aggiunta dell’acqua. Questo processo si chiama Kre-Alkalyn. La formulazione di Kre-Alkalyn è stabile in forma di polvere ma inoltre è completamente stabile dopo l’attivazione del liquido. Ciò signifi ca che è sicuro (perché non si converte in creatinina) ed avete bisogno di meno creatina perché il problema della conversione della creatina è stato eliminato. Ciò permette che consumiate la creatina senza la preoccupazione della creatinina nel corpo; ora avete bisogno soltanto di una frazione di quello che stavate usando precedentemente per ottenere un effetto potente completo. Poiché (KRE) è una fonte della creatina che non si converte mai, può ora essere aggiunta ed essere mantenuta nell’ambiente liquido per lunghi periodi di tempi.
A solo 59 EURO per 150 capsule per un rifornimento di 4 mesi, DOVETE provare questo meraviglioso nuovo prodotto! Le vostre creatine a base di zucchero, creatine di liquido, creatine effervescenti e tutto il resto andrà direttamente buttato via! Il nostro rifornimento di 4 mesi è 3 capsule (1500mg) al giorno, la dose raccomandata è 1000-1500mg QUOTIDIANAMENTE. Provate (KRE) OGGI. Siamo sicuri che ne sarete soddisfatissimi con i risultati!
La Potenza di KREalkalyn<o></o>
·Aumenta le tue dimensioni muscolari
·Aumenta la forza
·Favorisce il recupero dopo l’allenamento
Offre un’idratazione super alle tue cellule muscolari, riempiendole d’acqua, che causa la sintesi delle proteine e riduce la proteolisi. Tutto ciò permette di aumentare la massa muscolare magra pompandola. In base a diversi studi, un allenamento intenso con i pesi e la creatina portano ad aumenti veloci della massa muscolare magra, a volte in una settimana! È accettata scientificamente come un integratore fondamentale. La Creatina di fornisce la creatina più pura, potente e facilmente assorbile che ci sia sul mercato. La creatina funge da legame ricco di energia tra i tessuti muscolari e nervosi per il mantenimento di livelli di ATP durante le contrazioni muscolari. Gli studi riportano che l’aumento dei livelli di creatina aiuta a ritardare l’inizio dell’affaticamento, migliora il recupero, aumenta la potenza energetica, il metabolismo energetico delle cellule e stimola la capacità complessiva di allenarsi del fisico.
NB..non da lo stesso volume muscolare della monoidrata!Ma in tutti gli sport dove serve forza e effetto tampone ,è perfetta,ciclismo ,calcio,atletica,nuoto,pesi,e sopratutto anche finalmente per le donne ,la possono utilizare senza paura di cellulite ad una sola capsula pre/training,Prezzo Pubblico 59 Euro per 150 capsule da 500 mg ,ricordate solo 2/3 capsule pretraining!!
<CENTER class=Section1><TABLE borderColor=#ffffff cellSpacing=0 cellPadding=0 width="89%" bgColor=#ffffff border=5><TBODY><TR vAlign=center align=middle><TD vAlign=center borderColor=#ffffff align=middle width="100%"></TD></TR><TR><TD borderColor=#ffffff width="100%">


<CENTER>EFFETTI COLLATERALI DELLA CREATINA CONVENZIONALE CONTRO vs. Patented Kre-Alkalyn
CREATININE CONVERSION TEST RESULTS</CENTER>
<CENTER><TABLE borderColor=#000000 height=629 cellPadding=6 width="100%" align=left bgColor=#ffffff border=2><TBODY><TR><TD width=101 height=43><CENTER>Product</CENTER></TD><TD width=97 height=43><CENTER>Instantaneous Conversion once activated</CENTER></TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 height=43>15 Seconds
</TD><TD borderColorLight=#800080 align=middle width=55 height=43>30 Seconds
</TD><TD align=middle width=47 height=43>1 Minute
</TD><TD align=middle width=53 height=43>2 Minutes
</TD><TD align=middle width=54 height=43>3 Minutes
</TD><TD align=middle width=64 height=43>Total Conversion
</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 height=43>Creatine in water pH 7
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</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 height=55>Creatine in
fruit juice pH 3
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</TD></TR><TR><TD borderColor=#800000 align=middle width=101 height=67>Creatine fruit flavored drink mixes pH 3
</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=97 height=67>Yes</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 height=67>50%</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=55 height=67>90%</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=47 height=67>100%</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=53 height=67>100%</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=54 height=67>100%</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=64 height=67>43 seconds
</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 height=55>Creatine in protein mixes pH 7
</TD><TD align=middle width=97 height=55>Yes</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 height=55>10%</TD><TD align=middle width=55 height=55>20%</TD><TD align=middle width=47 height=55>30%</TD><TD align=middle width=53 height=55>40%</TD><TD align=middle width=54 height=55>50%</TD><TD align=middle width=64 height=55>8.4 Minutes
</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 height=55>Creatine in sports drinks pH 3
</TD><TD align=middle width=97 height=55>Yes</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 height=55>50%</TD><TD align=middle width=55 height=55>90%</TD><TD align=middle width=47 height=55>100%</TD><TD align=middle width=53 height=55>100%</TD><TD align=middle width=54 height=55>100%</TD><TD align=middle width=64 height=55>43 seconds
</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 height=55>Liquid creatine
& "serums" pH 4
</TD><TD align=middle width=97 height=55>Yes</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 height=55>30%</TD><TD align=middle width=55 height=55>40%</TD><TD align=middle width=47 height=55>50%</TD><TD align=middle width=53 height=55>70%</TD><TD align=middle width=54 height=55>77%</TD><TD align=middle width=64 height=55>2.8 Minutes
</TD></TR><TR><TD align=middle width=101 bgColor=#ffffff height=136>Kre-Alkalyn
Buffered Creatine pH 12
</TD><TD align=middle width=97 bgColor=#ffffff height=136>No</TD><TD borderColor=#800000 align=middle width=56 bgColor=#ffffff height=136>0%</TD><TD align=middle width=55 bgColor=#ffffff height=136>0%</TD><TD align=middle width=47 bgColor=#ffffff height=136>0%</TD><TD align=middle width=53 bgColor=#ffffff height=136>0%</TD><TD align=middle width=54 bgColor=#ffffff height=136>0%</TD><TD align=middle width=64 bgColor=#ffffff height=136>Never</TD></TR></TBODY></TABLE></CENTER></TD></TR></TBODY></TABLE></CENTER>

[Federico86]

cosa vorrebbe dire?

[marco3]

bha sar&#224; .. ma io non l ho sentita per niente