Proteine ENERZONA PROTEINE SOYA 90 (dosi)

[ibyza]

HO acquista queste proteine.
Pero nn c'è scritto quante prenderne e in che dosi e come.
é possibile diluirle con acqua o latte e quanti misurinio?

é giusto un misurino da 8 g al giorno diluito nel latte?
grazie

[bboy18]

enrzona .. e pure soia ? o dio

[ibyza]

enrzona .. e pure soia ? o dio

perche?

[tartufone]

perche?

bè non è il meglio che offre il mercato .....poi xkè hai preso la soja e non le whey??
cmq fai 30 grammi post wo sciolte in acqua e se vuoi anche a colazione.

[bboy18]

bè non è il meglio che offre il mercato .....poi xkè hai preso la soja e non le whey??
cmq fai 30 grammi post wo sciolte in acqua e se vuoi anche a colazione.

perfetto

[ibyza]

perfetto

ma si possono sciogliere anche nel latte ?

[tartufone]

ma si possono sciogliere anche nel latte ?

se è x questo anche nel succo di frutta,ma nel post wo è meglio non scioglierle nel latte.