Salve boys
Alloraa ho un dubbio che mi assilla sull'arginina:
Ho intenzione di iniziare ad integrarla ed ho pensato di inserirla in questo modo nel mio piano di integrazione.
Nei giorni di W.O. -> un'unica assunzione nel PRE W.O. insieme a kre-alkalyn e glutammina e altra robetta. Preciso che kre-alkalyn e arginina le prendo con 30 min. di stacco l'una dall'altra.
Nei giorni di NON W.O. quando la inserisco?
Posso metterla nel PRE NANNA insieme alla glutammina?
Ci sono problemi di incompatibilita' tra gluta e arginina?
Saluti
Alloraa ho un dubbio che mi assilla sull'arginina:
Ho intenzione di iniziare ad integrarla ed ho pensato di inserirla in questo modo nel mio piano di integrazione.
Nei giorni di W.O. -> un'unica assunzione nel PRE W.O. insieme a kre-alkalyn e glutammina e altra robetta. Preciso che kre-alkalyn e arginina le prendo con 30 min. di stacco l'una dall'altra.
Nei giorni di NON W.O. quando la inserisco?
Posso metterla nel PRE NANNA insieme alla glutammina?
Ci sono problemi di incompatibilita' tra gluta e arginina?
Saluti
Commenta