salve a tutti,
da un paio di giorni assumo lo yohimbee (per provare se davvero brucia i grassi) e, avendo intenzione di assumere anche la glucosamina (quali dosaggi?) mi/vi chiedo se, presi contestualmente, possono provocare problemi o reazioni.
A proposito dello yohimbee poi, ho letto che ha delle controindicazioni riguardo all'alcool, ma ciò significa che nn devo per nulla assumere alcool durante l'assunzione dello yohimbee o che basta farlo con almeno 3/4 ore di gap?
per la cronaca:
ho 41 anni, frequento le palestre da circa 20, alto 181 cm. peso 87 kg e vorrei abbassare un pò la percentuale di grasso corporeo...
ciao a tutti
da un paio di giorni assumo lo yohimbee (per provare se davvero brucia i grassi) e, avendo intenzione di assumere anche la glucosamina (quali dosaggi?) mi/vi chiedo se, presi contestualmente, possono provocare problemi o reazioni.
A proposito dello yohimbee poi, ho letto che ha delle controindicazioni riguardo all'alcool, ma ciò significa che nn devo per nulla assumere alcool durante l'assunzione dello yohimbee o che basta farlo con almeno 3/4 ore di gap?
per la cronaca:
ho 41 anni, frequento le palestre da circa 20, alto 181 cm. peso 87 kg e vorrei abbassare un pò la percentuale di grasso corporeo...
ciao a tutti
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