glucosamina e yohimbee: dosaggi e interazioni

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  • Wile.E
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    glucosamina e yohimbee: dosaggi e interazioni

    salve a tutti,
    da un paio di giorni assumo lo yohimbee (per provare se davvero brucia i grassi) e, avendo intenzione di assumere anche la glucosamina (quali dosaggi?) mi/vi chiedo se, presi contestualmente, possono provocare problemi o reazioni.
    A proposito dello yohimbee poi, ho letto che ha delle controindicazioni riguardo all'alcool, ma ciò significa che nn devo per nulla assumere alcool durante l'assunzione dello yohimbee o che basta farlo con almeno 3/4 ore di gap?

    per la cronaca:
    ho 41 anni, frequento le palestre da circa 20, alto 181 cm. peso 87 kg e vorrei abbassare un pò la percentuale di grasso corporeo...


    ciao a tutti
  • Sergio
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    #2
    Lo Yohimbe è vietato, non è considerato un integratore.



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    • Wile.E
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      • Jun 2006
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      #3
      capisco, nn sapevo.
      quindi suppongo che nn se ne possa parlare? e come mai è vietata?

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