Quale l integratore acui non sipuo rinunciare ?

**Sergio** · 03-06-2006, 16:12:06

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82**

Tra tutti gli integratori esistenti secondo oi quale è il piu efficace che ha fatto la differenza ?

In ordine Proteine ed alla pari Creatina/Glutammina, diverse per uso ovviamente, ma ugualmente importanti a mio avviso.

**ACHILLES**82** · 03-06-2006, 16:13:57

Originariamente Scritto da master wallace

Ovviamente anche la gluta e' molto buona, ma non la riterrei all'altezza di creatina e ramificati, se non altro per il fato che per essere efficace deve essere assunta a dosi altissime, nell'ordine di decine di grammi al giorno.

quindi creatina e ramificati sono la base dellapiramide e poi arrivano gluta e taurina.........sono i 4 ingredienti mistici del beverone master wallace trade mark

***fuma-slayer*** · 03-06-2006, 16:19:01

ma che miscugli e beveroni copyright!!....sono integratori che si usano da una vita

**bboy18** · 03-06-2006, 16:20:20

Originariamente Scritto da fuma-slayer

ma che miscugli e beveroni copyright!!....sono integratori che si usano da una vita

***fuma-slayer*** · 03-06-2006, 16:23:30

Originariamente Scritto da bboy18

appunto..sti mega iper beveroni incredibili..hanno la nostra età ste combinazioni

va con la Cubed?

***master wallace*** · 03-06-2006, 16:25:35

Originariamente Scritto da fuma-slayer

ma che miscugli e beveroni copyright!!....sono integratori che si usano da una vita

Gia'.Cosi dicono.
Ma non credo che tutti assumono miscele con decine di ingredienti,a dosi massiccie e a lungo termine.
Questa e' la differenza.

**ACHILLES**82** · 03-06-2006, 16:41:05

Originariamente Scritto da master wallace

Gia'.Cosi dicono.
Ma non credo che tutti assumono miscele con decine di ingredienti,a dosi massiccie e a lungo termine.
Questa e' la differenza.

no no master non dire queste verita che poi partono le polemiche

***master wallace*** · 03-06-2006, 16:42:50

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82**

no no master non dire queste verita che poi partono le polemiche

temo che hai ragione!

**ACHILLES**82** · 03-06-2006, 16:46:49

Originariamente Scritto da master wallace

temo che hai ragione!

eheheh tid evofare un filtro per evitare che dici verita senza troppa diplomazia senno qua si scende di defcon e ti attaccano sei l america del forum ehehehe

***master wallace*** · 03-06-2006, 16:48:51

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82**

eheheh tid evofare un filtro per evitare che dici verita senza troppa diplomazia senno qua si scende di defcon e ti attaccano sei l america del forum ehehehe

OK.

***rocky 80*** · 03-06-2006, 17:04:10

dunque riguardo ai ramificati in giro ne ho sentite un pò di tutti i colori...chi ne prende 1 per kg chi ne prende quantità maggiori...

***fuma-slayer*** · 03-06-2006, 21:23:44

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82**

no no master non dire queste verita che poi partono le polemiche

scoperto l'acqua calda..sti grandi miscugli

**ACHILLES**82** · 04-06-2006, 13:02:58

Originariamente Scritto da fuma-slayer

scoperto l'acqua calda..sti grandi miscugli

non il miscuglio il fatto che lui se lo spara da anni senza sgarrare

***Federico86*** · 04-06-2006, 13:30:38

1)Proteine
2)Creatina
3)BCAA
4)Glutammina

Il problema è ke se uno li prende tutti e 4 va a finire che spende 120 euro ogni mese e non è molto divertente...

**Inga** · 04-06-2006, 14:00:25

Originariamente Scritto da Federico86

1)Proteine
2)Creatina
3)BCAA
4)Glutammina

Il problema è ke se uno li prende tutti e 4 va a finire che spende 120 euro ogni mese e non è molto divertente...

Anche questo è vero...tra un qualche giorno questa è la cifra che dovrò spendere

Però come si dice: Chì bell vò parè....