per drugo sulla valeriana

[bboy18]

guardando su farmaplanet , ho trovato "medicine" disponibili senza ricetta medica a base di valeriana con 125mg di principio attivo (il massimo fra i medicinali a base di valeriana)a compressa
e per 20 cps vengono 10 euro.

In erboristeria ne trovo un barattolino con 60 cps da 400 mg a 10 euro
(il doppio delle cps e 3 volte maggiore il quantitativo.. va beh)

cioè una capsula di queste è realmente 3 volte circa maggiore a quelle della farma?


(nel prenanna quanti mg dovrei prenderne per dormire come un angioletto?)

da dipendenza vero? al di' quanti mg è bene non superare ?
il periodo di pausa?

tnx

[Drugo84]

guardando su farmaplanet , ho trovato "medicine" disponibili senza ricetta medica a base di valeriana con 125mg di principio attivo (il massimo fra i medicinali a base di valeriana)a compressa
e per 20 cps vengono 10 euro.

In erboristeria ne trovo un barattolino con 60 cps da 400 mg a 10 euro
(il doppio delle cps e 3 volte maggiore il quantitativo.. va beh)

cioè una capsula di queste è realmente 3 volte circa maggiore a quelle della farma?


(nel prenanna quanti mg dovrei prenderne per dormire come un angioletto?)

da dipendenza vero? al di' quanti mg è bene non superare ?
il periodo di pausa?

tnx

dipednenza no ... un pò di asseufazione ... la quantità dipende dalla titolazione ... di solito in erboristeria è erba trita e secca, in farma è principio attivo, controlla ... in farma ne consigliano 1, max 2-3 cpr ... io con 6 nn dormo, a dire il vero io non ho mai dormito con la valeriana

[bboy18]

dipednenza no ... un pò di asseufazione ... la quantità dipende dalla titolazione ... di solito in erboristeria è erba trita e secca, in farma è principio attivo, controlla ... in farma ne consigliano 1, max 2-3 cpr ... io con 6 nn dormo, a dire il vero io non ho mai dormito con la valeriana

allora , quelle della farma mi riporta "estratto secco"

ad esempio oppure

invece quello dell'erboristeria dice : Valeriana radice plv 400 mg

[Drugo84]

allora , quelle della farma mi riporta "estratto secco"

ad esempio oppure

invece quello dell'erboristeria dice : Valeriana radice plv 400 mg

la prima è 1/4 della terza
la seconda nn so xchè nn la carica

[bboy18]

la prima è 1/4 della terza
la seconda nn so xchè nn la carica

no la seconda era per far vedere che era anche "estratto secco"

cmq bella cosa .. in farma 30 compresse di meno .. con 1/4 di sostanza in meno .. costa uguale all'altra

[bboy18]

in teoria la sera invece che prendere 4 compresse di quelle della farmacia ne prendo una di quelle dell'erboristeria .. ?

[Drugo84]

in teoria la sera invece che prendere 4 compresse di quelle della farmacia ne prendo una di quelle dell'erboristeria .. ?

xchè nn ti fai di melatonina o 5-http/triptofano ceh fungono molto meglio?

[bboy18]

mmm melatonina nn mi fa niente

cmq la valeriana la usavo più per "calmarmi" e prendere sonno ..

devo viaggiare anche in treno e pensavo fosse più indicata ..

nn l'ho mai provata

[defante]

tu cosa usi drugo per dormire?

[Drugo84]

tu cosa usi drugo per dormire?

testate ... dormo veramente poco ... e ogni 2 mesi crollo per 16h di fila (giuro ) ... nei casi + estremi ho xanax + un antiricaptatore della serotonina + 2-3 optional di classi IV e VI ... roba da psicofarmaci (ho le ricette tranquilli ... mi manca solo il proxac)

[ataru75]

mmm melatonina nn mi fa niente

cmq la valeriana la usavo più per "calmarmi" e prendere sonno ..

devo viaggiare anche in treno e pensavo fosse più indicata ..

nn l'ho mai provata

Nn so perchè, ma leggendo il titolo del 3d avevo letto "consigli sulla vaselina".. Boh Cmq la melatonina serve a regolare il ciclo sonno/veglia, tipo fuso orario per intenderci o chi fa lavori notturni o la sera, dopo un wo molto intenso. La valeriana è solo un blando rilassante, imho serve ****. Il NOce disse, nel diario defunto di Daniel e Multi, che presa pre wo stimolava il testo. C' anche uno studio di pubmed, se nn erro, a supporto, però l'aneddotica (poichè interessava anche a me chiesi info, su altro forum) è molto controversa. Inoltre nn a tutti melatonina o valeriana fanno effetto o danno feedbaks diversi.

[defante]

scrivimi in privato drugo fridone@libero.it ho dei consigli da darti anche io ho usato xanax per molto tempo

[bboy18]

Nn so perchè, ma leggendo il titolo del 3d avevo letto "consigli sulla vaselina".. Boh Cmq la melatonina serve a regolare il ciclo sonno/veglia, tipo fuso orario per intenderci o chi fa lavori notturni o la sera, dopo un wo molto intenso. La valeriana è solo un blando rilassante, imho serve ****. Il NOce disse, nel diario defunto di Daniel e Multi, che presa pre wo stimolava il testo. C' anche uno studio di pubmed, se nn erro, a supporto, però l'aneddotica (poichè interessava anche a me chiesi info, su altro forum) è molto controversa. Inoltre nn a tutti melatonina o valeriana fanno effetto o danno feedbaks diversi.

eh?


si cmq sono d'accordo anche io nel fatto di usare la melatonina per regolare il ciclo sonno/veglia più che per addormentare,... anche perchè in questo senso l'ho provata con 0 risultati

[bboy18]

scrivimi in privato drugo fridone@libero.it ho dei consigli da darti anche io ho usato xanax per molto tempo

tu con tutti sti "privati" nn me la racconti giusta

[Drugo84]

scrivimi in privato drugo fridone@libero.it ho dei consigli da darti anche io ho usato xanax per molto tempo

ti ringrazio, ma sono cmq già seguito da dei doc