Ragazzi volevo dei consigli e dei pareri, ho appena finito il mio barattolo di acetyl carnitina, se non ricordo male ho fatto circa 15/20 giorni... secondo voi posso continuare o è meglio che mi 
fermi???
fermi???
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xchè dovresti fermarti (ammno che tu nn sia arrivato all'obiettivo o abbia finito la pecunia)? -
come ti ci sei trovato con l'alcLitri misurano i liquidi, i chili misurano i pesi, il Metallo misura la musica!!
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io lo sto prendendo e mi ci trovo bene.. mi sto definendo senza perdere massa. la dieta è la stessa di prima e i carichi continuano a salireOriginariamente Scritto da milov
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quindi hai riscontrando anche dei miglioramenti muscolariLitri misurano i liquidi, i chili misurano i pesi, il Metallo misura la musica!!
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ci sono un paio di studi ceh ipotizzano ceh aiuti anceh la rigenerazione muscolare ... è uno delgi integratori migliori
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per quanto TEMPO si può prendere???sigpic
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Drugo scasso le balle sempre a te...Originariamente Scritto da Drugo84ci sono un paio di studi ceh ipotizzano ceh aiuti anceh la rigenerazione muscolare ... è uno delgi integratori migliori
In fase di massa [ho intenzione di continuare la massa anche per l'estate] quale ti sentiresti di consigliare fra CLA e ALC?
Attualmente da due giorni sto prendendo 9 gr al giorno di CLA anche se credo che fara' il suo effetto solo a lungo termine [non prima di 2 mesi]..
L'acetyl-carnitina in che dosi va presa?
Saluti!"Fumarsi una
rilassa la mente".
- The Alchemist -
"According to myth, an Alchemist has the power to transform something common into something special."Commenta
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CLA molto buono per la ricomposizione corporea ...Originariamente Scritto da hIRoShIMA
ALC buona per la forza ...
l'ALC il ministero la consiglai a 200mg al dì per cui di + nn ti posso consigliare ... io personalmente ne prendo almeno 2g al dì divisa in tante assunzioni (
)
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Anche io avevo intenzione di prendere la acetil-l-carnitina....
2gr??? Ho paura!!!
Con 200mg nn noterei nessun miglioramento???
sigpic
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Per i dosaggi... okay
In definitiva mi sa che mi butto sull'ALC che dovrebbe avere i suoi effetti in minor tempo rispetto al CLA e cmq a livello di costi siamo su altri livelli decisamente...
E cmq credo che l'ALC favorisca anche in parte la perdita di grasso corporeo giusto?
Saluti!"Fumarsi unarilassa la mente".
- The Alchemist -
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ho detto IO nn te, IO almeno 2g/die come minimo minimo ... 200mg nn li senti davveroOriginariamente Scritto da RAYBANAnche io avevo intenzione di prendere la acetil-l-carnitina....
2gr??? Ho paura!!!
Con 200mg nn noterei nessun miglioramento???Commenta
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l'ALC è il vettore per gli acidi grassi nei mitocondri ... certo ceh se sei in massa nn puoi di certo bruciare nulla.Originariamente Scritto da hIRoShIMAPer i dosaggi... okay
In definitiva mi sa che mi butto sull'ALC che dovrebbe avere i suoi effetti in minor tempo rispetto al CLA e cmq a livello di costi siamo su altri livelli decisamente...
E cmq credo che l'ALC favorisca anche in parte la perdita di grasso corporeo giusto?
Saluti!Commenta
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Quindi in massa non consigli l'ALC?
Saluti!"Fumarsi unarilassa la mente".
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