Grumi nel latte...

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    #1

    Grumi nel latte...

    Ho prese le Optimum Nutrition Whey, ma quando le mescolo nel latte si formano tantissimi grumi, non si scioglie molto bene...
    voi avete qualche dritta per evitare questo?

    io il latte lo faccio scaldare e dopo metto le whey dentro!
    Tag: Nessuno
  • Mr. Anderson
    Bodyweb Senior
    • Dec 2004
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    • Caserta
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    #2
    Shaker...?


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    • Sergio
      Administrator
      • May 1999
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      #3
      Devi usare lo shaker, tieni presente che quelle sono tra le proteine più solubili. (Figurati le altre )



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      • Carlog
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        #4
        ma poi non viene una specie di panna a furia di scuotere il latte???
        cmq proverò

        ah il latte caldo o freddo?
        volendo posso shakerare con latte freddo e poi scaldare latte con whey?oppure scaldare le whey darebbe problemi?

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        • MxRacer
          Omoplata abuser
          • Mar 2005
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          #5
          stranissimo...quelle proteine sono le più solubili che abbia mai provato.Potrebbere essere il latte troppo caldo oppure prova a mettere prima le pro nella tazza e poi il latte mescolando con il cucchiaio.
          Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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          • Hombrillo
            Pezzo di merda ipocrita
            • Sep 2005
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            • cerca de la playa...
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            #6
            Originariamente Scritto da Sergio
            Devi usare lo shaker, tieni presente che quelle sono tra le proteine più solubili. (Figurati le altre )
            appunto, a me le ON si sciolgono benissimo, molto meglio delle EAS ad esempio.

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            • Hombrillo
              Pezzo di merda ipocrita
              • Sep 2005
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              • cerca de la playa...
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              #7
              Originariamente Scritto da Carlog
              ma poi non viene una specie di panna a furia di scuotere il latte???
              cmq proverò

              ah il latte caldo o freddo?
              volendo posso shakerare con latte freddo e poi scaldare latte con whey?oppure scaldare le whey darebbe problemi?
              guarda che devi shackerare latte e whey INSIEME, nn separati.

              ti consiglio latte freddo o tiepido

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              • Ribosio80
                Bodyweb Senior
                • Oct 2003
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                • dalle nubi
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                #8
                prendile con l'acqua

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                • Hombrillo
                  Pezzo di merda ipocrita
                  • Sep 2005
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                  • cerca de la playa...
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Ribosio80
                  prendile con l'acqua
                  vero, nell'acqua si sciolgono ancora meglio

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                  • Carlog
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                    • Send PM
                    #10
                    Ringrazio tutti...
                    ho messo whey e acqua in una bottiglietta da 500ml della fanta, ho agitato, ed è perfettamente "liscia"!
                    anzi devo dire che con l'acqua scende molto meglio...col latte le trovavo un po' troppo pesanti, anche perchè il latte non mi va molto giù!!!

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                    • Hombrillo
                      Pezzo di merda ipocrita
                      • Sep 2005
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                      • cerca de la playa...
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                      #11
                      sì nell'acqua sono ottime, si sciolgono subito e si digeriscono benone! ciao

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                      • Sergio
                        Administrator
                        • May 1999
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Carlog
                        Ringrazio tutti...
                        ho messo whey e acqua in una bottiglietta da 500ml della fanta, ho agitato, ed è perfettamente "liscia"!
                        anzi devo dire che con l'acqua scende molto meglio...col latte le trovavo un po' troppo pesanti, anche perchè il latte non mi va molto giù!!!
                        Bottiglietta, perfetto



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                        • bigronnie
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Carlog
                          Ringrazio tutti...
                          ho messo whey e acqua in una bottiglietta da 500ml della fanta, ho agitato, ed è perfettamente "liscia"!
                          anzi devo dire che con l'acqua scende molto meglio...col latte le trovavo un po' troppo pesanti, anche perchè il latte non mi va molto giù!!!

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