whey

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  • frastaff89
    mr.97 perito aeronautico
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    whey

    ciao,ke differenza c'è tra le proteine whey e ultra whey?

    quelle neutre hanno le stesse caratteristiche di quelle con gusto?

    nei frullati, come si usano le proteine?

    la qualità della pharmapure whey è buona?

    grazie mille
    BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
  • Sergio
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    #2
    Se parli delle Pharmapure :
    Le Whey sono proteine concentrate al 83%
    Le Ultra Whey sono Proteine Isolate al 92%

    Nei frullati si frullano con frutta (possibilmente neutre)

    La qualità delle Pharmapure è molto alta, sono proteine di origine Volactive, certificate.



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    • bboy18
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      #3
      Originariamente Scritto da Sergio
      Se parli delle Pharmapure :
      Le Whey sono proteine concentrate al 83%
      Le Ultra Whey sono Proteine Isolate al 92%

      Nei frullati si frullano con frutta (possibilmente neutre)

      La qualità delle Pharmapure è molto alta, sono proteine di origine Volactive, certificate.
      perchè le isolate sono più digeribili

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      • Sergio
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        #4
        Perchè hanno meno lattosio, provale e vedrai che sono più digeribili.



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        • frastaff89
          mr.97 perito aeronautico
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          #5
          ma mi preparo un frullato,acqua,proteine,banana, prima dell'allenamento, le proteine non si deteriorano?

          grazie
          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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          • Sergio
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            #6
            Originariamente Scritto da frastaff89
            ma mi preparo un frullato,acqua,proteine,banana, prima dell'allenamento, le proteine non si deteriorano?

            grazie
            No, però meno lasci le proteine a mollo e meglio è.



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            • frastaff89
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              #7
              ho appena effettuato l'ordine pre le whey pharmapure, neutre
              ho fatto bene?
              per quanto riguarda la solubilità?
              sono meglio quelle neutre o dolcificate?
              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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              • bboy18
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                #8
                Originariamente Scritto da frastaff89
                ma mi preparo un frullato,acqua,proteine,banana, prima dell'allenamento, le proteine non si deteriorano?

                grazie
                si ma .. consumalo almeno una mezz'oretta prima ..

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                • bboy18
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                  #9
                  Originariamente Scritto da frastaff89
                  ho appena effettuato l'ordine pre le whey pharmapure, neutre
                  ho fatto bene?
                  per quanto riguarda la solubilità?
                  sono meglio quelle neutre o dolcificate?
                  noooooooo disdici tutto

                  scherzo , sn buone entrambe , le neutre forse hanno qlc in piùrispetto alle aromatizzate dove invece ci guadagna un po in più il palato..

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                  • frastaff89
                    mr.97 perito aeronautico
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                    #10
                    il frullato lo vorrei prendere dopo l'allenamento...
                    cosa mi consigliate?
                    quando prepararlo?
                    BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                    • vincent_81
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                      #11
                      Metti in uno shaker solo le pro, a fine allenamento aggiungi acqua.La banana la mangi a parte, sempre dopo l'allenamento
                      sigpic

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