qualcosa per dorimre bene!!

[GOHARD79]

Raga',consigliatemi qualche cosa integratore,infusi,qualcosa che non sia medicinale per dormire un po meglio...è un periodo che non dormo un *****,mi giro e mi rigiro nel letto senza riuscire a prendere sonno...la notte non ho mai sonno,e la mattina mi sveglio distrutto...Integro come sempre con pro e gluta,il tenore di vita è rimasto lo stesso,trombo sempre 3/4 volte a settimana,non capisco...

[Ascilto]

Guarda anche io ho avuto problemi del genere....ti consiglio della melatonina....è naturale, ti aiuta ad addormentarti meglio e migliora anche la qualità del sonno....già dalla prima sera noterai i cambiamenti...

[corlis1]

stilnox e' leggero lo prendi fin quando non hai risolto, so che non vuoi usare medicinali pero'.. tanto lo fai per poco tempo

ps va usato per poco

[GOHARD79]

stilnox e' leggero lo prendi fin quando non hai risolto

Stilnox sarebbe? tu lo hai provato? sai che c'è ,che no vorrei diventare "dipendente" da sta roba che se poi smetto non dormo...

[Socio]

Come dice Ascilto, MELATONINA
GayHard, se n'è parlato a pakki sul forum.. sei proprio uno sfighè

[corlis1]

si guarda io avevo sto problema , due anni fa non dormivo un ***** , l'ho preso per un paio di sett mi ha aiutato moltissimo a rimettermi a posto il cicardiano .

pero' io davvero non dormivo.. un cazz..

cmq dopo le due sett conta ogni tanto lo riprendevo ma tipo 1 giorno si e 4 o 5 no oggi ho risolto ma credimi stavo troppo male se non dormo non ragiono..


ps avevo provato melatonina infusi etc prima indi prova prima con robe natural

[GOHARD79]

Come dice Ascilto, MELATONINA
GayHard, se n'è parlato a pakki sul forum.. sei proprio uno sfighè

e dai socio non mi cagare il *****,m'è sfuggita quella discussione
Melatonina allora...la compro subito...dove si trova in negozi di integratori,in erboristeria,in farmacia...

[GOHARD79]

si guarda io avevo sto problema , due anni fa non dormivo un ***** , l'ho preso per un paio di sett mi ha aiutato moltissimo a rimettermi a posto il cicardiano .

pero' io davvero non dormivo.. un cazz..

cmq dopo le due sett conta ogni tanto lo riprendevo ma tipo 1 giorno si e 4 o 5 no oggi ho risolto ma credimi stavo troppo male se non dormo non ragiono..


ps avevo provato melatonina infusi etc prima indi prova prima con robe natural

ok allora prima provo la melatonina..poi vedo...cmq pure io se dormo poco cambnio umore,non capisco un ***** piu' del solito,no schifo insomma...

[corlis1]

ok allora prima provo la melatonina..poi vedo...cmq pure io se dormo poco cambnio umore,non capisco un ***** piu' del solito,no schifo insomma...

sisi cioe' vai di robe naturali che se risolvi e sempre meglio io ho trascurato troppo il problema quindi ero veramente sfasato

[Ascilto]

e dai socio non mi cagare il *****,m'è sfuggita quella discussione
Melatonina allora...la compro subito...dove si trova in negozi di integratori,in erboristeria,in farmacia...

in farmacia, in erboristeria ed anche nei supermercati......mi raccomando prendila una mezzoretta prima di andare a letto ma se vai a letto tardi e ti devi svegliare presto evita di prenderla sennò ti sentirai un pò rintontito per qualche ora della mattina.....cmq se la compri in farmacia meglio così almeno ti fai dire per bene modalità e dose di assunzione dal famacista...

[GOHARD79]

in farmacia, in erboristeria ed anche nei supermercati......mi raccomando prendila una mezzoretta prima di andare a letto ma se vai a letto tardi e ti devi svegliare presto evita di prenderla sennò ti sentirai un pò rintontito per qualche ora della mattina.....cmq se la compri in farmacia meglio così almeno ti fai dire per bene modalità e dose di assunzione dal famacista...

Grazie beh basta che dormo se sono rinco per qualke ora non mi interessa tanto lo sono comunque visto che non dormo bene...

[Ascilto]

Grazie beh basta che dormo se sono rinco per qualke ora non mi interessa tanto lo sono comunque visto che non dormo bene...

di niente figurati .....

[Whipper1980]

Grazie beh basta che dormo se sono rinco per qualke ora non mi interessa tanto lo sono comunque visto che non dormo bene...

ma ci sn vari rimedi " nature" molto + efficaci IMHO:

[Socio]

e dai socio non mi cagare il *****,m'è sfuggita quella discussione
Melatonina allora...la compro subito...dove si trova in negozi di integratori,in erboristeria,in farmacia...

Supermercato.. io la prendo sempre, anke se devo alzarmi presto e nn ho mai notato effetti negativi... cmq fai delle prove

[GOHARD79]

ma ci sn vari rimedi " nature" molto + efficaci IMHO:

ù

Niente,nemmeno quello mi è sufficiente