lente?medie?veloci?...come sono?grazie
pro in polvere della Soia
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I fitoestrogeni sono composti di origine vegetale presenti in circa 300 piante. Per definizione sono molecole dotate di azione estrogenica, anche se molto meno potente - compresa tra un millesimo ed un decimillesimo (1/1000 - 1/10.000) di quella dell'estradiolo, il principale ormone estrogeno femminile. (cit)
fra i più importanti fitoestrogeni , si riconoscono gli isoflavoni , ovvero quelli che si trovano proprio nelle pro della soia ...
e cmq come ho detto , oltre a ciò , c'e' anche il valore biologico delle proteine , nn molto elevato
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se sei intollerante completamente al lattosio , quelle dell'uovo rimangono un'ottima alternativa , facendo rimandere "al vertice" il siero del latte con un valore biologico massimo (124 mi pare) mentre quelle dell'uovo 100 ..
se hai pochi soldi invece , puoi darti cmq al neutro , oppure comprare confezioni grandi in cui si risparmia ..
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Originariamente Scritto da bboy18I fitoestrogeni sono composti di origine vegetale presenti in circa 300 piante. Per definizione sono molecole dotate di azione estrogenica, anche se molto meno potente - compresa tra un millesimo ed un decimillesimo (1/1000 - 1/10.000) di quella dell'estradiolo, il principale ormone estrogeno femminile. (cit)
fra i più importanti fitoestrogeni , si riconoscono gli isoflavoni , ovvero quelli che si trovano proprio nelle pro della soia ...
e cmq come ho detto , oltre a ciò , c'e' anche il valore biologico delle proteine , nn molto elevatoLast edited by Ospite; 05-05-2006, 11:05:21.
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Originariamente Scritto da bboy18se sei intollerante completamente al lattosio , quelle dell'uovo rimangono un'ottima alternativa , facendo rimandere "al vertice" il siero del latte con un valore biologico massimo (124 mi pare) mentre quelle dell'uovo 100 ..
se hai pochi soldi invece , puoi darti cmq al neutro , oppure comprare confezioni grandi in cui si risparmia ..
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Originariamente Scritto da tartufonenon sono intollerante,era una semplice curiosità......proprio oggi infatti ho chiesto al farmacista di procurarmi le proteine neutre galeniche,non mi ricordo se eri tu o un altro che mi aveva detto che costavano poco(tipo 2,5kg a 22 euro )
sui 18-20 euro kilo può darsi..
ma a questi prezzi ci puoi arrivare anche con i barattoloni enormi delle aziende di integratori .. in base alle tue esigenze e disponibilità..
per quanto riguarda la carne-soia .. boh avrei anche qlc dubbio ma nn mi esprimo ..
cmq se parliamo di integratore , il siero del latte ad oggi giace imbattuto
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Originariamente Scritto da bboy18no , così poco nn penso di averlo mai detto ..
sui 18-20 euro kilo può darsi..
ma a questi prezzi ci puoi arrivare anche con i barattoloni enormi delle aziende di integratori .. in base alle tue esigenze e disponibilità..
per quanto riguarda la carne-soia .. boh avrei anche qlc dubbio ma nn mi esprimo ..
cmq se parliamo di integratore , il siero del latte ad oggi giace imbattuto
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