caffè pre work??

***Drugo84*** · 02-05-2006, 18:42:15

un apportino di energia si, un bel apporto per 75mg di caffeina è un pò esagerato ... sopratutto visto l'uso ceh se ne fa quotidianamente

**emix** · 02-05-2006, 18:45:33

Originariamente Scritto da Drugo84

un apportino di energia si, un bel apporto per 75mg di caffeina è un pò esagerato ... sopratutto visto l'uso ceh se ne fa quotidianamente

e più o meno una tazzina quanta ne ha?

***Drugo84*** · 02-05-2006, 18:48:18

75mg circa

**robinhood75** · 02-05-2006, 19:12:22

Originariamente Scritto da Drugo84

un apportino di energia si, un bel apporto per 75mg di caffeina è un pò esagerato ... sopratutto visto l'uso ceh se ne fa quotidianamente

se nn bevi mai caffe' e ne prendi 2 a digiuno 15-20 minuti prima dell'allenamento si sentono

**robinhood75** · 02-05-2006, 19:13:02

Originariamente Scritto da emix

ciao raga secondo voi una tazzina di caffè prima del work può dare un bel apporto di energia???

oppure puoi prendere 1 termogenico

**emix** · 02-05-2006, 19:50:01

Originariamente Scritto da robinhood75

se nn bevi mai caffe' e ne prendi 2 a digiuno 15-20 minuti prima dell'allenamento si sentono

e infatti io ne ho preso uno bello abbondante e sembava funzionare quando ero sotto i pesi!!

**Sergio** · 02-05-2006, 19:55:26

Io sono sempre per il caffè pre-workout

**LOTHAR** · 02-05-2006, 20:03:36

Originariamente Scritto da Drugo84

75mg circa

aspetta...75 la tazzina di casa forse...la tazzina da bar, un espresso da bar ne fa massimi 32.
Io cmq ne uso 200mg in compresse. Ma i giorni di allenamento non bevo caffè. Solo le compresse

**bigronnie** · 02-05-2006, 20:31:45

prendine 2 tazzine 60-90 minuti prima dell'allenamento.

***CiccioX*** · 02-05-2006, 20:53:26

io prendevo una tazzona di caffè nescafè con circa 2/3 cucchiaini colmi

***Ribosio80*** · 02-05-2006, 21:40:37

io prendo 5 cps di eca stak 2 m2u 5 cps di caffeina a parte da 350mg a cps + 8 caffe reali + 6 cps di clenbuterolo + una pastiglia di ecstacy+ 5 cps con anfetamine di vario tipo e soprattutto devono essere di dubbia composizione

**Sergio** · 02-05-2006, 21:44:22

Originariamente Scritto da Ribosio80

io prendo 5 cps di eca stak 2 m2u 5 cps di caffeina a parte da 350mg a cps + 8 caffe reali + 6 cps di clenbuterolo + una pastiglia di ecstacy+ 5 cps con anfetamine di vario tipo e soprattutto devono essere di dubbia composizione

Drogattto !!

Ovviamente Ribosio scherza

***Drugo84*** · 02-05-2006, 23:27:38

Originariamente Scritto da Ribosio80

io prendo 5 cps di eca stak 2 m2u 5 cps di caffeina a parte da 350mg a cps + 8 caffe reali + 6 cps di clenbuterolo + una pastiglia di ecstacy+ 5 cps con anfetamine di vario tipo e soprattutto devono essere di dubbia composizione

mi raccomando di dubbia provenienza e ricardati di acettare caramelle dagli sconosciuti